最近越来越发现，情绪管理或者说心态管理很重要，重要到什么程度呢？基本上决定了自己的成败。
我发现，一件事做的好不好，不一定是技术层面，或者内容方面，而是我的情绪或者心态有没有在一个好的状态。可能你万事俱备，但是当天的发挥却差强人意，因为你的情绪或者心态受到了外在因素的影响，而导致并没有好的结果。
可怕的是，这种事一旦多了以后，你会开始怀疑自己，而且一点点蚕食自己的信心。但是如果我作为旁观者去给别人一些建议时，别人却反馈非常好，并且得到了好的效果。同样的方法论，我自己没有做好，别人却做好了。
于是我会反思，到底哪里出了问题，慢慢想出来是情绪或者心态的问题，那么怎么会有这些问题呢？应该是深层次的焦虑，或者说自己害怕做不好，害怕失败，反而给了自己太大的压力。
所以，要劳逸结合，尽量不要太高要求自己尽善尽美，可能用“保三争一”的思想去做，效果可能会好一点，试试吧！
