各位亲爱的宝宝妈妈，我是BBunion国际早教中心的骆老师，日常生活中在和妈妈们聊天的过程中发现，发现很多妈妈都在担心孩子现阶段的行为表现是不是正常，比如我的孩子三岁了还摸咪咪是不是有问题啊？或者我的孩子总是把玩具扔的满地都是是不是有问题啊等等，今天我们就来梳理一下0-3岁宝宝各个年龄段的发育重点和常见问题。

首先，我们从宝宝的大脑发育说起。我们知道，孩子刚出生的时候，大脑的脑重大约370克左右，宝宝大脑内的神经元都是独立的、割裂开来的状态，可是到了三岁，脑重已经达到成人的百分之八十，大约1100克左右，而且大脑内的神经元已经四通八达形成了网络化，这个脑神经发育的过程是如何产生的呢？这里有一个很关键的词语：刺激。是的，神经元的发育是在视听嗅味触及我们不常听说的前庭觉和动觉的刺激下完成的。

接下来我们就看看这七种感官通道是如何获得刺激的。首先是视觉，眼睛的中央凹上有两种感光细胞，视杆细胞和视锥细胞，其中视锥细胞负责彩色处理。视锥细胞发育成熟大约在宝宝4个月左右，所以4个月以前宝宝看到的世界是黑白的，我们该怎样根据宝宝的视觉发育特征提供合适的视觉刺激呢？四个月以前给孩子提供黑白分明对比强烈的环境，比如白天不拉窗帘晚上睡觉不开灯，在黑暗的房间中打开手电筒让孩子看到黑白的对比，或者提供黑白卡片等等都属于合适的视觉刺激。四个月以后可以让孩子看看五颜六色的灯和气球，进行视觉追踪的训练。一岁半以后就可以教宝宝认识颜色了。很多妈妈不管孩子多大随时随地都会教孩子认识物品的名称和颜色，其实一岁半以后效果会更好，因为这个时候宝宝看到了物品颜色和妈妈的声音两种通道的信息孩子可以进行匹配，这个时候学孩子才知道视觉听觉信息的配对，才能更好的理解。说到视觉刺激，我经常会问家长：在家有没有给孩子看电视看手机啊？很多妈妈会说看，我一般是建议家长2岁以前不让孩子接触电子产品的，因为动画呈相的速度太快，每秒钟呈现24幅画，而宝宝的视锥细胞合成彩色传递给大脑需要0.34秒的时间，所以电视呈现的视觉刺激根本来不及被大脑输入整合就过去了。我们知道一个完整的学习过程是大脑输入信息—内部整合—做出行为反应。可是孩子看电视的时候一动不动，所以这不是一个完整的正常的学习过程。

我们再来看看听觉刺激。适合左脑的声音频率是18-31赫兹，适合右脑的声音频率是8-13赫兹，所以我们平时尽可能给孩子听舒缓的经典的音乐和儿歌。嗅觉和味觉我们平时很少干预，都是自然发展完成。需要注意的是在宝宝添加辅食阶段尽可能提供原汁原味的食品，少加盐和酱油，以保护孩子味觉的敏感性。

接下来我们再来看看触觉。皮肤是我们身体最大的感觉器官，当我们通过不同手法不同工具去按摩宝宝皮肤的时候，皮肤末端的感受器就会产生电流通过中枢神经传递给大脑，被按摩部位对应的脑部神经元就会产生生物冲动，大脑内相邻的割裂开来的神经元的突触就会产生搭扣，从而实现大脑发育，所以三岁以前，再多给宝宝一些按摩吧，按摩的手法和常见器械课程中都会讲到，在这里我们就不重复描述了。

再来说说前庭觉。我们都知道内耳前庭是耳蜗前部的囊状器官，还有三个相互垂直的半规管，里面充满了半满的淋巴液，当宝宝抬头翻身爬行跑跳等任何有位置变化的活动出现时都会刺激内耳前庭。前庭核有两个重要的功能，一是感受重力感受身体头部在空间中的位置，二是像个警察一样筛选视听嗅味触等五大感官输入大脑中的信息。所以前庭核的发育好坏对宝宝影响特别大，它可以避免孩子将来晕车晕船多动注意力不集中等问题出现。

再来看看动觉，动觉的感受器分布在肌肉、韧带和关节当中，所以我们课上大运动的环节会设置很多拉伸旋转蹲起跳跃的动作，都是为了促进动觉感受器的信息输入。我们说一个孩子刚出生时的脑重大约是370克，半岁达到成人的一半，三岁达到成人的百分之八十，我们并不能亲眼看到孩子的大脑内部是什么样的，可是外在有一个标准可以判断孩子大脑发育的好坏，那就是：孩子对身体的掌控能力，也就是孩子大运动及精细动作发育。

接下来我们就来看看0-3岁不同年龄段宝宝的大运动发育及相关敏感期的问题。

0-3个月发育的重点是颈部力量训练，训练方法是抬头俯趴。抬头是所有大运动的基础，所以我们一般建议家长孩子出生五天以后就可以适当俯趴了，俯趴时间长短一般参照孩子情绪状态，如果孩子抗拒就停下来。如何增加俯趴的趣味性是我们每个妈妈所要考虑的，一般我们会借助妈妈身体、瑜伽球、毛毯等工具让俯趴变的更有意思，具体操作有问题的家长可以预约我们的指导老师进行单独指导。另外，宝宝口腔敏感期也起始于0-3个月，这个阶段宝宝吃手或任何碰触到的东西都是正常的，因为嘴巴不仅仅是获取食物的通道，更是孩子认知外界事物冷热大小软硬等性质的工具，通过不断的吃手，手部获得大量的吸吮刺激从而手部对应的神经元得到发育，手部掌控更好的时候孩子开始使用双手探索世界，从而口腔敏感期慢慢结束，这个年龄大约是在孩子一岁左右。当然，也有很多孩子两三岁甚至更大还在吃手，这样的行为大多是孩子的防御机制，比如通过吃手感受到的这种熟悉的舒适的可控的安全的感觉去对抗现实中的紧张焦虑恐惧等无法命名无法面对无法处理的情绪。

3-6个月的宝宝大运动发育的重点是翻身。翻身的必备条件是宝宝的颈部和四肢力量达到，然后我们辅助一些姿势技巧，比如一手伸直垂直于身体，对侧腿弯曲90度，在姿势的辅助下宝宝依然不能成功翻身的需要继续俯趴增加四肢及颈部力量训练。具体操作有疑问的家长可以咨询我们的指导老师。另外，3-6个月的孩子经常会咿咿呀呀的说话发出一些没有意义但充满感情的音节。这个时候我们需要多和孩子沟通交流尽可能积极的回应孩子。我们知道，胎儿在妈妈子宫内是和妈妈处于完全共生的状态，出生以后的0-3个月会继续延续这种状态，在宝宝发出冷了饿了的信号的时候，在宝宝等待妈妈满足自己回应自己的这个短短时间内，孩子明白需求和满足不是同时发生的，我和面前的这个女人这个妈妈并不是一个人，当孩子初步有了人我分别的时候，他就开始对妈妈产生了依赖，如果妈妈给予足够的满足和回应，孩子就会信任妈妈愿意发出声音表达自己的需求愿意和别人建立关系，这就是安全依恋建立的过程。反之，如果妈妈不在身边或者比较冷漠，不能积极满足回应自己的孩子，那宝宝就会感到被伤害感到愤怒，没有办法依赖妈妈，如果一个孩子不能信任自己的妈妈，他也很难去信任别人信任这个陌生的世界，他就很难发出自己的声音表达自己的需求很难和别人建立关系，这就会影响孩子长大后的社交，这也是我们反复强调三岁以前积极回应孩子的原因。

6-12个月大运动发育的重点是爬行，其中6-9个月大多为肚子不离地的匍匐爬行，9-12个月为肚子离地的手膝爬行。爬行对孩子来说特别重要，它是一个四肢交叉可以刺激到全脑发育的一个大动作，所以我们一般鼓励孩子一定要爬够300-500个小时，这样就可以训练到宝宝的全身肌肉力量和四肢协调性。另外，在孩子左右手交替往前爬的时候头也会随之轻微摆动，这样也可以促进宝宝内耳前庭发育，避免宝宝将来出现多动注意力不集中等学习障碍。另外，爬行让孩子的探索空间变得更大更立体，在探索的过程中孩子可以自己解决问题满足自己的需要，这种成功解决问题的经历是孩子自信独立很重要的一个原因，当然对孩子自信另外一个很重要的原因就是我们上面所提到的母婴关系亲子关系了。9-12个月也是孩子明白先后认知因果关系、认知物体永恒性、激发降落伞反射的关键期，关于以上这些方面还有如何学会爬行的操作有问题的家长可以咨询我们的指导老师。需要补充一点，在抬头翻身坐爬走跑跳所有的大运动中，坐和走是不需要刻意练习的，妈妈没有必要让不会坐的宝宝坐下来从而练习坐，因为坐的基本条件是脊椎力量发育成熟，如果脊椎没有发育好让宝宝被动的坐反而是一种伤害。

12-18个月大运动发育的重点是走路。学会走路的基本条件是四肢力量和身体平衡。如果宝宝爬行期够长，孩子就会自然而然的走路，没有必要用学步车学步带，因为平衡需要掌握在宝宝自己手里，孩子正是从失去平衡的过程中习得平衡控制的。

18-24个月宝宝的大运动发育的重点是跑跳，跑跳的基础是力量、平衡及关节的灵活性。所以这个年龄段可以多做一些蹲起的动作为跑跳做准备。

24-36个月宝宝所有的大运动都已经发展成熟，孩子会抬头翻身会坐会爬会跑跳，这个阶段大运动训练的重点是多做单边运动和跨越中线的交叉运动，通过更复杂的动作来训练大脑对身体更精细的认知和掌控。当然，两岁以后也是孩子性格培养的关键期，如何从以自我为中心到遵守规矩实现社会化是两岁以后的重点。两岁以后有两个特别的关键期，一个是秩序执拗敏感期，即孩子对事情发生的顺序物品摆放的顺序有很严苛的要求，比如上电梯必须自己按按钮，回家必须自己开门，衣服必须妈妈来脱等等。当孩子的大运动发育成熟又会说话的时候，孩子对自己内部的掌控就已经很熟练了，为了获得更大的生存空间，孩子的注意力开始转移到对外界事物的控制上，有序的外在环境让孩子觉得更安全更可控，只有自己能力更强大的时候，不管有序无序的环境孩子都能轻松面对的时候，孩子才会放弃对物体顺序的执拗，这个时间大约需要半年到一年。两岁以后另外一个关键期就是自我意识敏感期，即孩子对自己和别人的认识和评价，常见的表现是我自己来、经常说“不”、不愿意分享以及打人咬人等等。不管何种行为，我们都要看到其背后的动力。比如说“不”，绝大多数都是孩子为了彰显自己的力量。就像朋友圈里一个朋友让孩子吃药孩子不吃，妈妈会说你是数一声开始吃药呢还是数三声开始吃药呢？结果孩子说我才不要数一声和三声呢，我要数两声开始吃药。给宝宝选择的过程就满足了他想要独立想要做主想要表达力量的愿望，所以这样更容易解决问题。关于分享我们不鼓励被动分享不强迫分享，因为保护自己的边界不被侵犯是成熟人格很重要的一种能力。关于打人咬人，在孩子熟练使用语言之前，遇到问题一般都会优先使用自己熟练的工具比如嘴巴和小手去解决冲突，对于人我边界不清晰的孩子来说，我想要的东西没给我就是伤害我了，所以遇到这种问题，妈妈首先看到孩子的需求和情绪“妈妈知道你很想要这个玩具”，第二步就是反复告诉孩子人我界限“这个玩具是哥哥的，不是你的”，第三步就是告诉孩子正确的社会规则和解决问题的方法“你想要这个玩具得经过哥哥的同意，或者你可以等待可以玩其他的可以拿自己的玩具去和哥哥交换等具体的方法”。

以上就是三岁以前各个年龄段的发育重点和注意事项，三至六岁是俄狄浦斯期，让男孩认同爸爸让女孩认同妈妈以实现性别定位是关键，这个今天就不展开来讲了。总之，良好的亲子关系让孩子明白我是值得回应的我是可爱的，良好的身体掌控能力让孩子有机会更自由的探索环境并成功解决问题满足自己的需要，所以，如何培养一个健康自信快乐的孩子？以上两点不容忽略。今天的分享到这里就结束了，祝福我们的孩子，可以健康快乐自由舒展的长大！