嘿!简单粗暴地吃了这道豪迈的菜吧!│丹麦美食₂

很多人初看到它,会不理解,为什么这么一道五花肉和土豆的组合上淋上欧芹酱汁能在2014年的票选中被评为丹麦的国菜?但是,当你尝到那焦脆爆汁的口感,获得那简单粗暴的满足,你可能会释然——噢,厉害了我的菜!

这就是Stegt Flaesk——欧芹酱配烤五花肉。

这道丹麦的传统菜肴本是农家菜。我能想象到,当人们在辛苦干活后,急需要能量来补充体力。而Stegt Flaesk是多么完美的搭配,既有肉类提供蛋白质和脂肪,也有土豆来给你淀粉。啃完它的感觉就如同小S在康熙里展现的一个段子:扎实得让人好想举手敬礼并大声喊道“报告班长”!

当然,我承认它不是一个低卡路里的膳食。如今的丹麦饮食,更多地是崇尚健康精致,这么豪迈的美食貌似已经显得不那么潮流。但是,它随着时间游走,展现的是曾经一代人的饮食特点。

就如我们长大后,游离四方。在某一处尝到番薯粥,你可能会觉得似乎尝到了奶奶的味道;在某个餐馆里吃到酱油饭,貌似又唤起了儿时对妈妈的记忆。

Stegt Flaesk大抵也是如此!

当在丹麦的某个餐馆里,老板娘端出了一个堆满了煎五花肉和煮土豆的盘子放在你的面前时,你可能会被它的分量惊呆。若你刚好又是出生于丹麦,那么,咬着它的瞬间你必定会回想起你祖父母的手艺吧!

这就是Stegt Flaesk身上所真正具有的蕴意,这就是为什么我一定要去做Stegt Flaesk的原因。

它不仅是一道美味的菜肴,更是美食传承和改变的代表!


Step1:土豆削皮,洗净,放入锅中。加入适量盐,加水加盖,用中火煮熟煮烂,这大概要花25分钟左右。当然啦,如果你喜欢土豆的外皮,不去皮直接放进去煮也可以哦!

Step2:五花肉洗净,连皮纵向切割,每块大约1.5cm左右。(这要看个人啦,这么做出来后皮是很香,但是我们的老牙哟,咬不动啊!其实,我觉得可以将最外层的皮去了,又好切又好咬!)

Step3:在五花肉的每一面都撒上适量的盐和黑胡椒粉,腌制10分钟左右。

Step4:热锅倒油,保持中火,放入五花肉,每一面煎炸1分钟。

Step5:调小火,让五花肉在油里继续煎,要记住适时翻面哦,直到两面都是金黄色和脆皮就可以啦!

Step6:五花肉起锅,稍微用厨房纸巾稍微吸下油,放进烤箱里,可以调到70°左右进行保温。

Step7:接下来要做欧芹酱啦!热锅,倒入黄油,融化。

Step8:添加面粉,搅拌均匀。这个动作不用花太多时间,以免烧焦变棕色,我们要保证成品是奶白色的。

Step9:一点点得加入牛奶,同时不断搅拌均匀,根据你自己对汤汁的浓稠度的喜欢程度来控制牛奶的用量,我这里用了大约400ml。

Step10:加入适量的黑胡椒粉和食盐,搅拌均匀。

Step11:加入欧芹碎,搅拌均匀。可以尽可能得多,欧芹在这里可以起到解腻的作用。如果有新鲜欧芹那是最好,若没有,那么用西芹叶子代替也可以,但是不能用香菜哦!(我没有新鲜的欧芹,又想体味真正的丹麦味,就用了干的欧芹碎了!)

这个时候差不多土豆也煮好啦,起锅,装盘,淋上欧芹酱!请享用吧!希望你能喜欢!么啊~~


我是吃吧曈大人,挑战世界美食的妈咪

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