荣格很多年就问过这个问题：你究竟愿意做一个好人，还是做一个完整的人。
很多人也会在思考，我要做一个好人，还是做一个完整的人。
我看到这句问话，总会想起儿子小时候说过的一句话：妈妈，我长大想做一个好人。记得那时我问他的问题是：你长大了想做什么？这是他给我的回答。那时候感觉不出儿子这句话的真实意义，那时候的我也还没有认真思考过这个问题。现在回想起来，反而觉得儿子还是蛮有智慧的。
想必很多人在小的时候也说过这句话吧，我要做一个好人。那么，一个好人的标准又是什么呢？
首先，好人不一定是完美的。
其实，每个人都不是完美的，就连整个世界都不是完美的。我所接触到的很多人都是两面或者多面的。比如这个人他有阳光的一面，也有黑暗的那一面。或者他有大家都喜欢的一面，也有大家不喜欢的一面。也就是说我们每个人身上都有自己不愿意触碰的一面--阴暗面，亲人朋友不愿意接受，有时候连我们自己也无法面对。于是，我们在某些时刻，会不惜代价，竭力伪装成人人都喜欢的好人，所以往往活的很累。
事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
今天给大家分享一本书《接纳不完美的自己》。这本书，我读了一遍又一遍。后来在荔枝微课上开始给大家分享这本书。
你会否认内心的那个自己吗？你会拥抱那个不快乐的自己吗？你心里有愤怒吗？有对某个人某件事的咬牙切齿的恨吗。你觉得自己是愚蠢的吗？你觉得自己白痴吗？你……
这些问题你都可以从这本书里找到答案。也可以找出应对这些性格中的弱点的应对策略。
比如，你会问自己，我到底是一个什么样的人？我是谁？
当你开始认真面对自己的内心，开始寻找真实的自己。那首先告诉自己，我就是这样的，当你在日常生活中发现隐藏在自己阴影中的特质之后，你要做的就是学会去接纳和包容这些特质，试着承认它们是自己内心世界一部分。我们一个人外面看着是一个整体，但这个整体是由一部分一部分组合起来的。只有这样一点一点去看，你才能真正认识自己，了解自己，为自己负责。当你真的承认自己具有某些特质，并不代表你永远会是这样的。也不代表你就一定要喜欢这样的你。事实上，你身上的很多特质可能都是你所讨厌的。
那么，对于任何一种特质，都去试着问自己几个问题：我过去是否曾经表现出这种特质？我现在是否正在表现出这种特质？在某些情境下，我是否有可能表现出这种特质？只要你对其中任何一个问题的回答是肯定的，就需要对这种特质要予以重视。
然后试着重新接纳自己刻意压抑的这些特质，当然这也不是一件容易的事，需要给自己足够的时间。这是需要一个过程的。
当你接纳认可自己不被自己接纳的那一部分，有一天才会明白自己是完整的，不完美的完美。这样我们也才可以试着去看到真正喜欢的自己。
书中还有一句话，“不是我们存在于世界中，而是世界存在于我们心中”。当我看到这句话，我似乎看到了我的世界就在我的眼前，我的心中。也才明白是我自己创造了自己的世界。也才明白我们每个人的潜能是无限的。也才让我对自己更加充满自信。
一花一世界，一叶一菩提。一粒沙就是一个世界。
每一滴水都包含了整个海洋，每一个细胞都包含了整个身体的智慧。
当你真正接纳自己的不完美，你才明白你是完美的。
我在思考，做好人，还是做完整的人。我会先让自己的内在和解，让内在和谐起来的时候，我选择做一个完整的人。当我做了这样的选择的时候，我也就成了一个好人。
《接纳不完美的自己》作者：黛比.福特，全美，第一名的畅销书作家，她在28岁以前过着放纵的生活，嗑药酗酒，感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而某一天她醒来时突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，它从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作，《接纳不完美的自己》，向大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从黑生命的黑暗中获得大礼，活出真实的自己。
承认黑暗，从黑暗中找到生命的礼物，逐步成长，这是承认，改正，进化的三部分。当你看到这篇文章，你就会了解到，真正发生转变的地方在你之内，而不是外在环境或他人身上。
遇到不完美的自己，学会接纳不完美的自己，我开始爱上自己。
你呢，你选择是做一个好人还是一个完整的人。
一本书真的是能给你力量的。让我们一起来读这本书吧。
