28天目标践行-第11轮第3周小结

文/恰恰天蓝


本周时间花耗排名:GS、BD事件、园区项目、育儿规划、阅读、英语视听、写作练习。


【28天三大目标】第11轮启航(2019.4.1-4.28)

一、英语学习:

1、用台式机PotPlayer-SLA四步法“看-听-猜-查”《绝望主妇》第1季1集,手写记录,“听音秒懂”——逐词过关、逐句过关,坚持慢就是快,约1小时/天。

基本停了。

2、用手机Aboboo听-模仿跟读-想-背《走遍美国》1遍/轮(第14遍),每天2课,约1小时。

每天坚持,并且从老家带回教材,开始中英、英中互译练习。

3、用印象笔记编写属于自己专属的《常用美语口语书》,暂定每天至少5句:(1)美国人说过的;(2)自己脱口而出。

未进行。

4、将JohnHuu发音部分看完。

没看

5、(不强制)看TED英语演讲。

没看

6、尽可能的接触英语、使用英语。

随意练习积累句子。

本周自己英语学习和使用的时间花得少,规划孩子的英语路线花的时间多。


二、阅读写作:

1、每周读1本书:第3周:《拥有一个你说了算的人生,终身成长篇》(武志红著)

未完成,改阅读《做孩子最好的英语学习规划师》、《亲子英语原著教育真人秀》、《别错过孩子英语学习敏感期》等书看了一遍,在网上查找了不少资源进行测试,并初步制定孩子英语学习的路线图。

精读并践行:《原则》、《深度思维》、《如何成为专家》、《学习力》等

没来得及看。

2、《得到》每天听一本书,从镇馆之宝听起,输出点评笔记。

(1)《这就是OKR》★★★,OKR(Objectives and Key Results),是目标和关键结果的意思,这是一种目标和绩效管理方式,更是一种内部沟通机制。目标就是你想要达成什么,也就是解决“是什么”的问题。关键结果则是你要如何达成目标,解决“怎么做”的问题。但是,在设定目标和关键结果之前,一定要想清楚“为什么”的问题。A.好目标:a.重要而具体;b.行动导向;c.须鼓舞人心。B.好结果:a.关键结果明确;b.有明确完成时间;c.有挑战和务实;d.可以衡量。C.CFR(Conversation-Feedback-Recognition):对话、反馈、评价。

(2)《协同》★★★,A.最大收获:区分难与复杂。难指的是那些,超出了你的能力范围,也超出了现有的技术水平,以至于,你不得不采取激进的方案,借助新技术,才能完成它。复杂指的是那些,按照你现有的能力和资源,就有可能解决的问题。只不过,它牵扯到的线索、协作、变量比较多,以至于你没法一次解决,必须逐步拆解。它其实更多的,是个管理层面的问题。B.海豹突击队员必须掌握的能力,只有三种,射击、移动、交流。C.世界的真相是逐层展开的,只有触发第一层,第二层真相才会浮现出来。第二部分说的是,在面对复杂问题时,需要掌握的三个行动准则,分别是三英尺原则、清零原则和思维一致原则。

(3)《强力瞬间》★★★★★,这本书牛B的是:人生的意义在于体验,而体验是可以设计的(设计,某种程度上就是套路;新学科:体验设计学),万维钢:既保持真诚,又使用套路。A.如何制造洞见时刻:a.设计亲身体验;b.在短时间内完成;c.让对方意识到关键。B.如何设计荣誉感:a.对他人:经常性的认可、表扬要真诚、表扬要具体;b.对自己:里程碑思维、细分目标、培养勇气;C.如何设计良好关系:a.团队凝聚力:建立目标感、共同奋斗过、协调互动;b.开发+响应:快速亲密关系=开发、长期的好关系=响应=理解+接受+关心。

(4)《周期》★★★,A.认识周期。自然规律和人类行为是周期的两种主要动能;周期最重要的三个特性:一是均值回归,总是围绕中心点进行钟摆一样的波动;二是矫枉过正,老是从一个极端走向另一个极端;三是随机性,难以预测。历史总是相似,但是细节不会重演。B.分析周期。三个最常见也最重要的周期:信贷周期、情绪周期、成功周期。各种各样的周期相互交叉、影响,共同组成了高度不确定性的复杂系统。面对“过错”和“错过”这两种风险,高手会努力做到反其道而行之。C.应对周期的三个要点:一是不预测未来,只判断当下。二是发现极端,利用极端。三是用定量和定性两种办法,去判断极端位置。

(5)《激活》★。

(6)《奇点临近》★★★★,A.由于摩尔定律的存在,技术呈现指数级增长,我们越来越逼近技术的极限,也就是奇点,这个过程很可能在2045年就能实现。B.随着技术的发展,人类的身体将逐渐被机器替代,因为人体也不过是一套算法,计算机的数据处理能力是比人类这套算法更强大的存在。C.人类的归宿是自我数据化,实现人机结合。人机结合会让人类获得前所未有的星际穿越能力,最终人类智能将会占领宇宙。

(7)《贼巢》★★,关于市场内幕交易介绍的书。

3、每天用『印象笔记』记录灵感、感悟,按元写作方法每天练习码字300,每周更文至少3篇(一篇摘星文,一篇读书笔记,一篇周小结)。

本周有点乱,完成。


三、健康锻炼:

1、每天柔韧性锻炼15分钟。完成2次,忙得不记得了。

2、每周日行万步二次。完成3次。


四、其它

本周时间基本被“外包”了,属于自己读书的时间越来越受限。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,783评论 5 472
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,396评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,834评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,036评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,035评论 5 362
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,242评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,727评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,376评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,508评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,415评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,463评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,140评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,734评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,809评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,028评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,521评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,119评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容