在这个家里感觉不到爱的流动，我一直以为是父母不爱沟通，原来我也封闭的自己的内心变得敏感而脆弱，今天公公说我：人家吃饭是为了活着，我活着是为了吃饭，我立马火了，因此自尊心受到伤害，胡思乱想，甚至一度增加了我对他们的怨恨，不想和他们过了，或者想离开这个家，志不同不相为谋，反思：我一句不好的话都听不了，是不是无形中阻止了沟通，这样我不能接纳别人的意见，我如何能集思广益，博采众长，如果提高见识，如何成为更好的自己？又为什么一遇到事情那种自己不好的感觉就会涌上心头，内在小孩像受伤无助的孩子一样渴望被爱，渴望安全感，渴望被认同，冥冥知道这些不现实，从外界求毕竟痛苦，求而不得，因为他人也很匮乏…
认知不同，价值观不同，我明明可以理解，为何做不到，我还希望能够达成共识明明认知不在一条水平线上，为什么我还是认为自己不够好，不该和老人顶嘴，不该发表自己不同观点去刺激别人，说什么：等老年五感退化，说什么限制性信念，说什么饮食单调…透露着委屈，埋怨着俩老人，表达着不满，需求没有被满足，人格还没有得到尊重…
再一次觉察到自己脆弱的玻璃心，碎吧碎吧，真的能变成金刚心吗？这辈子想要活出自己，相信自己，内心强大，自信勇敢大方优雅的女性还能实现吗？
