天气真热，我已经迫不及待想回老家避暑了。
在屋里如果不开空调，身上就不会有干爽的时候，汗唧唧黏唧唧的，而且白天夜里温差不大，人不能一天二十四小时都呆在空调下吧，所以，热的人心烦气躁。
他在小区加了一个乒乓球群，每天晚上都在会所与人打乒乓球。小区室外游泳池也开了，下午他游泳一小时，晚上打一小时乒乓球。朋友们都说他身材保持的好，每天运动，饮食又节制，要能长胖那才是怪事呢。
晚上我散完步，就在楼下找了一处僻静的地方做八段锦，在外面做运动与在家就是不同，场地大，感觉做起来更能腾挪开，虽然八段锦并不需要大场地，但是大的空间就是感觉更舒服。
小区门口有跳广场舞的，我曾经很想加入进去，想着锻炼身体嘛，广场舞也挺好的。但还是过不了自己心理关，以后应该也不会去跳广场舞。
现在爱上八段锦，同时还喜欢上太极拳，以前也喜欢看人打太极，我小姑子太极拳打的非常好，教练级别的，打起来那个好看，飘飘欲仙。
等我把八段锦学的非常顺畅后，就跟着网上教学视频学太极。
女儿在大学里体育课也是选的八段锦、太极拳和太极剑，年轻人学起来快，做起动作又好看，去年疫...情...期..间在家上网课，体育课的视频都是我给她拍的。
从那时候起我就想学太极拳了，到现在还是只停留在想的阶段，今天写出来，就是催促自己，不要想，要快点行动起来。
