问题44:以业力的角度来看，哪一种是节育的最好方法？
书本上的阅读摘要：
节育并没有错，可以防止受孕。
西藏人相信，我们已经经过了无数次轮回，而每一次我们死后，就会进入一个人们称为“中阴身”状态。在我们死后。我们会在这个境界待上七七四十九天，然后，如果我们将转生为人，我们的神识就会在父亲的精子和母亲的卵子结合受精的那一刻进入到母亲的子宫里。
如果你要节育，就要避免受孕。受孕之后的任何伤害生命的行为，都算是夺取生命。
1.安全套，失效率大概是20%，通常是因为草率使用而导致。如果因为安全套失效而意外怀孕，你就要面临一个决定：剥夺一个新生命或建立一个家庭。这是一个重大的抉择。生孩子，照顾另一个新生命的头二十年，可以说是最高深的修行之一。
2.避孕药，有规律地服用避孕药，失效率可以降至3%左右。不过这些药对女性影响很大（影响荷尔蒙、情绪波动、体重增加，避孕药和某些癌症以及血凝问题之间有关联、胸口疼痛、头痛问题等），我觉得正视这些影响并作出正确的选择是一个男人应负起的责任。避孕药不能防止艾滋病。所以，以避孕药而言，你必须考虑是否值得让女性承受所有的负面影响，你必须考虑到两个人。
3.宫内避孕器，通常是一个T型的铜制小环，由专科医生放入女性的子宫里。宫内避孕器的失效率约1%，不过还是有感染艾滋病等疾病的机率。
4.安全期避孕法，尝试小心翼翼地安排性生活的时间？就算你够细心，失效率至少是10%，不是很理想，不过绝对可以避孕，因为她在生理期上有好几个星期无法受孕。
5.射精之前取出来，一般的失效率是25%左右。每四个尝试的人当中就会有一个怀孕，而且也不能防范艾滋病和其他性病。
6.紧急避孕药，要在房事后马上服用，比避孕药的剂量更多，防止无防护性生活或安全套破裂导致意外怀孕。如果你服用得当，8个本该怀孕的女人当中，有7个不会怀孕前。紧急避孕药好像是通过扰乱排卵期来避孕，也有可能是通过让受精卵没有地方生长从而实现避孕。
7.非性交性行为，就是胡搞，没有真正的性交，会不会没有受孕的机会？任何碰触到阴道外面，甚至是渗透衣物的精子，还是有一些很小的机会进入到子宫，导致女人怀孕，所以，那样还是要非常小心。
8.纯粹的禁欲。这不是因为你曾经跟某人有过一段悲惨的恋情，所以失意地，满怀恨意地拒绝异性。这是清醒的决定，决定禁欲一段时间，可能一个星期，可能一两个月；即使你可以拥有性生活，但是你选择不这么做。这会是力量和精力的非凡泉源，会让你向内看，找到内在的平静。禁欲不是唯一的选择，不过如果方法得当的话，它的确非常启发人心，且让你收获颇丰。这也是为什么我总是精力充沛，可以做我梦寐以求的事情。
禁欲，这将如何帮助他暂时防止内在力量的消逝；且如果他可以一两个月不用想性爱方面的事情，他会因此更加聚精会神。
我对避孕的看法，没有显而易见简单的解答。不过提供了一些清晰的指导方针，告诉你什么行为可能会也可能不会伤害到另一个生命。
仁波切过去常说，节育没有什么不对，只要你是避免受孕，而不是阻止一个已经受孕的婴儿的诞生。虽然避孕没有错，但是却在某种程度上拒绝了一个神识获得生命的机会。他说生命极为珍贵，是无价的，如果我们和伴侣都已经准备好迎接新生命的到来，那么孕育新生命体现了我们对另一个生命的到来的巨大善意。
读书会的分享笔记：
案例分享一：
我曾伤害过生命，后来我在健康和事业上遇到很大的问题，那段经历让我更加相信因果法则。现在我吃素，我也喜欢关心他人、帮助他人。我不想再伤害到生命，我也会做好保护女朋友的措施。今天学习的内容让我很有感触，真是这样的，希望这些知识可以帮助到大家，让更多人也来受益！
学习分享：
让我们以最大的善意对待生命，迎接新生命，善待伴侣的健康，种下有益生命和健康的种子。我们有不同的文化背景，国家的政策要求，也许我们因为选择，产生业力和果报，但我们可以提前准备，用科学的方法，更好地去服务生命。
案例分享二：
我是应届毕业生，在读今天的这个问题时，虽然有些不好意思，但确实这些内容对我们是有很好的建议和防范的作用的。它不单是对行为的保护，更是对生命的一份尊重！
目前对我来说更重要的是找工作的问题，不知道大家有什么建议送给我？
伙伴们的分享：
建议用星巴克四步骤来解决找工作的问题。第一步是明确目标：找到一份满意的工作；第二步是找到一个你真心想要帮助的同学，他正想找一份满意的工作，约定在某个星巴克，在每周固定一天用一个小时见面；第三步是请他喝咖啡，帮他做计划，给他一些建议，帮助他实现找到一份满意工作人员目标；第四步是在每天晚上入睡前，回想你为帮助这位同学所做的好事的细节，赞赏自己！
案例分享三：
我的工作中，为了激励业务发展，分区设组比赛业绩。但我的业绩不是太好，为了比赛得第一，我的主管花钱增加了我的业绩，让我们小组得到第一名，因此我的内心很不安。我想这个月我的业绩不好，借用同事的业绩，等我下个月多做一些业绩还他就可以了。但是主管掏钱让我的业绩提上去，这就没得还了，我会觉得我和他们变成一伙的，我并不希望成为那样的人。我该怎么办更好些？
伙伴们的分享：
笔的故事告诉我们空性的思维，这一切的人、事、物来自于哪里？我，是的！主管这么做，用空性看他：你会觉得他很假，别人看他很热情大方，老板看他会赞许他激励了大家的工作干劲。不同的人看他有不一样的感受，这些感受来自于观察者。
从事件中，看到诚信的问题、财富的问题和关系的问题。假装后业绩拿第一会骗来奖励金！业绩做不好会影响经济收入！同事之间的关系处不好工作时不开心！
如果是我遇到这样的事情，我可能会这样做：当主管要求按他说的做的时候，我可以坚持不拿奖励金，在下个月把借用的业绩补上，所得给这次帮助到我的人。给自己一份鼓励，告诉大家我会加油、努力的！然后用星巴克的四步骤，帮助同事实现业绩目标，种下业绩和收入的好种子，然后我再认真地工作。在诚信问题和关系问题，有不好的种子用四力量做清理，再用星巴克四步骤种下好种子。
感谢大家的阅读！整理和理解的水平有限，不足之处请大家多多理解，谢谢！欢迎大家有机会多来参加读书会，和大家一起学习、互相帮助和鼓励！
