中原焦点团队黄静2020-12-22中16坚持分享第525天
今天晚上主持了卢老师的读书会,卢老师的读书会格调就是轻松自由,读到哪儿是哪儿,想怎么分享就怎么分享。本着这样的原则,大家积极发言,分享精彩纷呈,甚至还做了一个小咨询,也许正是卢老师博大的容器让读书会有不一样的风采。
今天读书会分享了两个理念:
一、问题不会一直存在,例外就是解决之道。
1.例外是指问题不发生,问题没有那么严重的时候,黄皮书中例外的定义为优势、资源、力量、成功的统称。当咨询师有急切的助人之心的时候就会忽视小的例外,对例外的看见对当事人来说是莫大的支持。
2.对例外的探讨要细致入微,人事时地物,将相关因素都探讨清楚,探讨的越详细,这些成功经验才有可能复制或扩大。
3.坚信例外存在的基础是问题是暂时性的,问题不会一直发生,问题会发生改变,问题终将会过去,时间会给我们答案,同时相信来访者是解决自身问题的专家。
4.例外(成功经验)可以从自身找,也可以从他人身上找。
5.失败的经验也是成功经验。吃一堑长一智。吃自己的堑,长自己的智,吃别人的堑,长自己的智。
6.幸福的童年可以疗愈一生,不幸的童年需要一生去疗愈。如何在童年创伤中找例外?可以把童年创伤看成活火山,活火山虽然有风险,但不是时时都喷发,没有喷发就是例外。
7.把问题放在时间的长河里,问题可能只是一个人生必经的阶段。
二、未来是可创造和改变的。
1.人类不能简单地被定义成历史、社会阶层和心理诊断下的行为集合体。而要把当事人看做是人,找到当事人赖以生存、坚持活下去的理由。
2.故事分享
(1)非洲紫罗兰皇后
一次,埃里克森到美国中南部的一个小城讲学,一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。
同僚说:“我的姑母独自居住在一间老屋,无亲无故,她患有极度的抑郁症,人又死板,不肯改变生活方式,你看有没有办法令她改变?”
埃里克森到同僚的姑母家去探访。发觉这位女士比形容中更为孤单,一个人关在暗沉沉的百年老屋内,周围找不到一丝生气。
埃里克森是位温文尔雅的男子。他很礼貌地对姑母说:“你能让我参观一下你的房子吗?”姑母带着埃里克森一间又一间房间看去。 埃里克森真的想参观老屋吗?那倒不是,他是在找一样东西!在这老婆婆的毫无生气的环境里,他想找寻一样有生命气息的东西。 终于在一间房间的窗台上,他找到几盆小小的非洲紫罗兰——这屋内惟一有活力的几盆植物。姑母说:“我没有事做,就是喜欢打理这几盆小东西,这一盆还开始开花了。”
埃里克森说:“好极了!你的花这般美丽,一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,结婚、生子或生日什么的,给他们送一盆花去,他们一定会高兴的不得了。” 姑母真的依埃里克森所言,大量种植非洲紫罗兰,城内几乎每个人都曾经受惠。不用说,姑母的生活大有改变,本来不透光的老屋,变得阳光普照,充满彩色鲜明的小紫花。
一度孤独无依的姑母,变成市里最受欢迎的人。在她逝世时,当地报纸头条报道:全市痛失我们的非洲紫罗兰皇后。
几乎全城人都去送丧,以报她生前的慷慨。
未来是充满希望的,人们自己才是命运的建筑师。
(2)菲拉改变26个孩子的命运
在美国新泽西州的一座小镇上,一个由26个孩子组成的班级被安排在教学楼最里面一间很不起眼的教室里。他们之中所有的人,都有过不光彩的历史,有的吸毒,有的进过少年管教所,有一个女孩甚至在一年之内堕过三次胎。家长拿他们没办法,老师和学校也几乎放弃了他们。
就在这个时候,一个叫菲拉的老师接手了这个班。新学年开始的第一天,菲拉没有像以前的老师那样整顿纪律,给孩子们一个下马威,而是出了一道考题:
有三个候选人,从中选出一位在后来能够造福人类的人。他们分别是:
A:笃信巫医,有两个情妇,有多年的吸烟史,而且嗜酒如命。
B:曾两次被赶出办公室,每天要睡到中午才起床,每晚要喝大约一升的白兰地,雪茄烟不离手,而且曾经有过吸食鸦片的记录。
C:曾是国家的战斗英雄,一直保持素食的习惯,不吸烟,偶尔喝点酒,但大多都是啤酒,年轻时,从未做过违法的事。
于是,孩子们都选择了C。然而,菲拉的答案却让人大吃一惊:“孩子们,我知道你们一定都认为只有最后一个才是最能造福人类的人,然而你们错了。这三个人大家都很熟悉,他们是二战时期的三位著名人物。A富兰克林·罗斯福,他身残志坚,连任四届的美国总统;B温斯顿·丘吉尔,英国历史上最负盛名的首相;C阿道夫·希特勒,一个夺去了几千万无辜生命的法西斯大恶魔。”
孩子们都呆呆地瞅着菲拉,他们简直不相信自己的耳朵。“孩子们!”菲拉接着说,“你们的人生才刚刚开始,过去的荣誉和耻辱只能代表过去,真正能代表人的一生的,是他现在和将来的所为。从过去的阴影里走出来吧,从现在开始,努力做自己一生中最想做的事情,你们都将成为了不起的人才!”
(3)手表的故事
在一个婚宴中,一位中年男士认出了也来参加婚宴的他的小学老师。 他走上前恭恭敬敬的叫了一声:“老师!”,然后说:“您好,您还认得我吗?”
老师摇了摇头说:“对不起,我实在想不起来了!”
学生说:“老师,您再想想,我是当年在教室里偷了同学手表的那个学生啊!”
老师看着面前的这位学生,还是摇了摇头说:“我真的认不出你了!”
学生:“您一点不记得了吗?当时您叫全班同学站起来,面向墙壁,再用手帕蒙上自己的眼睛,然后您一个个搜查我们的口袋。当您从我口袋里搜出手表时,我想我一定会受到您的谴责和处罚,一定会遭到班上同学的鄙视,也将在我人生中烙下不能磨灭的耻辱的印记……”
“但是事情并不是我想像的那样,您把手表还给失主后,就叫我们坐回原位继续上课。一直到我毕业离开学校,偷手表的事从来没有被提过或被传过。”
“老师, 现在您应该记起我了吧!”
老师微微笑着说:“我怎么会认得你呢?为了同学之间能保持良好关系,为了不影响我对班上同学的印象,当时我也蒙上自己眼睛来搜查学生的口袋。”
学生听了,紧紧抱着面前这位老师。师生俩就这样彼此默默拥抱着、拥抱着……
给人容身的空间,给人转身的台阶,这不止是慈悲和智慧,更是一种高超的境界。
(4)特别的女生萨哈拉
萨哈拉?呵呵,这不是地名,是人名!这个女孩心中的秘密也有撒哈拉沙漠那么大、那么宽。在学校,在老师同学眼中,她是个需要“特别的帮助”的笨学生,她是“特别的萨哈拉”,她不写作业,不开口读书,不学习。但是实际上,萨哈拉热爱阅读,疯狂地喜欢写作,甚至还写了一本属于自己的书,偷偷地藏在图书馆里,期望有一天有人能看到自己的作品。萨哈拉本以为“真正的自己”只有最好的朋友瑞秋才知道,直到一个“行为怪异”的波迪小姐成了她的新老师,崭新的生活也在萨哈拉面前展开,一场奇妙的旅程就这样开始了……
谢谢老师们分享这么多精彩的故事,两段短短的文字让老师们读出了这么多内容,老师们的力量真是无穷大啊!!!