昨天上午听了半天的课，今天上午听了一个小时把意志力中心听完了，好几次没及时写作业了，其实还是刚听完了就写比较好，深刻的感觉还在，共鸣还在，及时的看到问题，知道原因，知道自己该怎么做！我是意志力中心完全空白的人，我一直觉得自己是一个说话不算话，意志力薄弱的人，没有毅力，没有耐力，好像想做什么事都不能坚持，不能做到尽善尽美，意志力中心跟财富有关，我是一个完全空白的人，现在有点担心，我是不是在创造财富方面特别困难，有点疑惑？？？不过还好，最后感谢老师要带领我们做二十八天的财富冥想，说到这里我想实修才能真正对自己有帮助，我要尽力的每天做一些实修的事情，抄经，念经，看一念之转的书，练习转念，潜意识写作，就是跟月亮链接有点困难，我现在住的地方经常看不到月亮，把自己能做的事尽量做好！！！在听课中得到了很多共鸣，我在意志力中心部分存在很多问题，制约特别多，我也有被瞧不起的感觉，有不被爱的感受，有不值得被爱的感受，总是想知道我老公是不是爱我，他爱我什么？这就是源于自己觉得自己不值得被爱，没有认可自己的原因！！我也总觉得自己做事情做的不好，我自己在内在给自己的一些认识都像一个按钮，比如我觉得自己不优秀，当外在有一个人对我有一点儿建议的时候，我就觉得那个按钮被按下去了，内在外在联系起来了，我就是不优秀，我就是没有做的更好，一下子心里就很难过，很愤怒，产生了情绪！这就是因为自己在内在没有认可自己，如果自己觉得自己很优秀，就算外在的人说什么都不会伤及到自己！那个按钮是不存在的！如果自己对自己负面的评判越多，外在的环境，人，按下这个按钮的几率就越大，然后自己不开心的时候就越多！所以要知道自己是如何看待自己的，要建立一个自我认同的内在系统，清除掉那些按钮，不被外在控制，自己控制自己的情绪！在学镜子练习的时候，也是很实修的课程，我当时每天都练习，二十一天结束后就再也没练习过。还是要练习，多练习，多改变自己对自己的评判，就少一些负面的情绪！！
2019-01-07
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