孙老师的象易觉察成长课第一天学习结束了。
回顾这一天,找找自己进步的地方,给自己些信心。
首先,是第二个签名报到的学员,动机蛮强的!
其次,是课中第二个表达情绪,解决问题的学员,还有,能随时大胆向老师提问。
最后,也是有很大突破的一点。这次表达感受后,伴有躯体明显的麻,包括面部,手指。与上次相比,也许防御少了些,算豁出去了一次。
期待自己明天有更多收获。
孙老师的象易觉察成长课第一天学习结束了。
回顾这一天,找找自己进步的地方,给自己些信心。
首先,是第二个签名报到的学员,动机蛮强的!
其次,是课中第二个表达情绪,解决问题的学员,还有,能随时大胆向老师提问。
最后,也是有很大突破的一点。这次表达感受后,伴有躯体明显的麻,包括面部,手指。与上次相比,也许防御少了些,算豁出去了一次。
期待自己明天有更多收获。