【姓名】:李娜

【公司】:阜阳豹子头科技服饰有限公司

【日精进打卡第54天】

【524期谦虚一组学员】

【知～学习】

1、《大纲》 1遍  共43遍

2、《大学》1遍  共42怕3遍

3、《匠人精神30条》1遍 共43遍

【经典名句分享】

不论在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

【行～实践】

一、修身：

时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格

1、坚持每天打卡。

2、坚持每天的细心减少错误的发生。

3、遇事首先要搞明白，再考虑事情的结果和利弊。

4、做事主动一点积极一点。

6、不要有感性的烦恼，时刻警醒自己的态度及时调整。

7、面带微笑以最好的状态迎接新的一天。

8、想到的遇到的尽量当时去做（按急和松合理安排）

9、学会拒绝，学会说不。

10、每天坚持下班回家吃饭。

11、节俭、存钱（每月给自己最多不能超过500元）。

二、齐家（对家人和家庭）

1、在“家”尽量不要讲道理。凡事退三分、劝三分。一切都会好。

2、陪家人一起吃饭。

3、坚持女儿的作业检查。（完成）

三、建功:

1、每天的工作流程。

【心灵】

｛积善｝：发愿从2019年5月27日行一善，年改一过 “细心” 今日行一善。

      一：风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。

        二：每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己! ​​​​

        三：无论从事什么职业，无论身处何地何时，都要修行，而修行最核心的是四个字——搞定自己。

        四：昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容和头脑的睿智与清醒。

        五：凡事都是相对的，没有绝对的。天下虽大，但也是由最微小的物质形态组成，就是这个秋毫之末，也可以无限的细分下去；而泰山看上去很大，但和天地比起来，也是非常渺小的。

【反省】

1、身体是革命的本钱，一定要爱惜，自己的身体。

2、反省自己的思想和言行，知错就改。

3、对孩子的陪伴太少。

4、对家庭的分担太少。

5、对孩子没耐心，要改。

6、没有给孩子做好榜样。

7、工作中还是有很多不足的地方。

8、说话大大咧咧的欠妥。

9、合理计划好自己的工作，给每天要做的工作做好，这样才能留出时间整理临时进入的新的工作安排。

10、控制情绪对自己克制一点。

个人反省：命中有的自然有，命中无的莫强求！检讨昨天，把握今天，准备明天，一天进步一点，活在当下；凡事努力争取了，再回想也没有什么遗憾，自然减少烦恼！

【觉悟】

1、做人要留口德，正所谓：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

2、如果事与愿违，请相信上天一定另有安排 。

3、工作中，要时时提醒自己做事要利他，先人后己，切不可自私自利，骄傲、懈怠。

4、做决定时，先同对方商量再做决定，且不可自作主张，先斩后奏。

5、与人沟通要多考虑他人，设身处地，耐心分析解释，达成共识。

6、不能擅自干涉他人工作，不管是奔着好的出发点还是坏的，都不要去麻烦别人给别人造成不必要的麻烦，恪守自己的工作＾０＾~

7、时刻改正自己的做事方法，同事给的好的方法要牢记下来，不断给自己积累经验。

8、生活就是几天的高潮期、几天的平静期、几天的低潮期。偶尔再来几天咆哮^_^，组合一起就是人生。

9、好的文章好的思路，会让结果和氛围大大不同。更需要学习和用心。

10、既定的事情，不能因为无法改变就不去做。最终只会越来越糟糕。

11、尽最大的努力，做最好的自己，事情过去了，就不要太烦恼、太生气。生活原本就是变化无常，喜忧参半，甚至带点混乱的。很多事情都不可强求，自己尽了心就好。做事之前要善于考虑，从善意出发也尽心尽力了，即使结果仍不尽人意，这份善心依然会积累福报。想得太多所以不开心，心思单纯，生活简单就很好。

12、生活是一场修行，给你磨砺，让你变的坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜；经历失去，让你懂得拥有时珍惜；给你缺憾，才能领略完美的涵义，苦乐离合留一颗佛心！花开花落留一份珍重！一路走过，一路安然，一路喜乐，一路菩提花香。

13、世间的道理并不是一成不变的，会随着时间和空间的变化而变化，今天是这个道理，明天就可能是别的道理了；世界上也没有永远不对的事情，现在觉得这件事不对，许多年以后可能就又变成对的事情了。这些道理其实从历史上就可以看出来，所以有些事，我们不必太去执着。

【感谢】

1、感谢；活着就要感谢。

2、感谢大恩父母的养育之恩。

3、感谢公婆老公为家的辛苦付出与理解。

4、感谢女儿、儿子健康快乐的成长。

5、感谢亲人的关爱和包容。

6、感谢524期谦虚一组的家人们每天在一起打卡。

7、感谢豹子头公司所有学习过的家人们每天在一起打卡。

8、感谢公司给自己学习、成长、磨炼的平台和机会。

9、感谢公司的强大和长远的发展规划。

10、感谢公司两位王总和所有同事家人们对我工作的支持与关心。

11、感谢所有的同事们的努力与付出，带给自己正能量，谢谢你们帮助我成长。

12、感恩生命中遇见的每一位。以及周围的花虫草木。

13、感恩食物，带给我身体机能，让我在不断修行中活着，活出有意义。

14、感谢同事在工作的中帮助我、提醒我，让我及时完成工作以及预防错误的发生。感恩*^O^*。

15、感谢生命中所有困难让我不断的前进及时发现自己的缺点，及时反省自己。

16、感谢李丽每天和我一起分样衣，谢谢你在我忙的时候体谅我，并耐心等待（值得我学习）

17、感谢技术部每天帮助我的工作，及时处理加急的样衣。

18、感谢福青带领的生产每天帮助我的工作，加急的衣能第一时间安排协调生产。

19、感谢曹翠带领的质检以及仓库谢谢你们每次在后面默默的付出，让大货及时发出。

『 感谢每天帮助我的同事。

  谢谢您们所有的家人^_^。  』

【志向】

高效工作，用心做人，努力做事。

【打卡始于20190526，持续打卡于201907018】打卡54天