读了一会儿奏折，想起还没日更，好快写。
大概一年没跟时间管理的同学们小聚了，昨天终于聚了一次，见到了老的新的教练和同学们，笑声不断，好几个月没这么开心了。
小伙伴们能量满满，聊的忘了时间。
楚瑞教练沉稳老道，是一位工具达人，给我们答疑解惑，亦师亦友。
敢姐快人快语，五年如一日，早睡早起，给了我很多启发。
佩珠姐平和豁达，青春不老。
跃跃是个社交达人，安排得很到位。
智哥虽然两鬓斑白，但依然好学不断。
甜甜同学幽默风趣，笑料频出由自然天成，“读书就像读奏折”，比喻太经典了！想象一下，等会儿读谁的奏折，翻哪个牌子呢？读书读出了玩游戏的感觉。
丽丽童鞋果然厉害，充分展现了心理疗愈的本事。
……
甜甜分享了霍金斯的能量等级理论，丽丽补充解读，让我收货了一个重要技巧：思考问题、处理情绪和冥想时，可以用第二人称，方便更客观清晰的观察自我。而只要能够直面问题，就意味着有了勇气，能量升到200，由正变负。
结合我自己以前尝试用身份培养习惯的经历，我可以用榜样的视角，采用第二人称向我自己提问，效果应该不错。这是一个全新的课题，需要多实践多感悟多请教。
当然，时下大环境不如前几年好，大家都有压力，也有吐槽。所以，当回到家中、现实中，有同学的能量级将由正变负。
所以，再次印证以前的结论：多多链接，靠近能量足的人，看看谁读的奏折多，读的好，准没错。
希望下次聚会时，大家至少都是250（能量级：创业心态，自信阳光、干劲十足）
今天有三本奏折刚送到，明天六点上朝再读。
