疫情带给我的自由

工作、娃、家务追着跑的生活因为疫情得以按下暂停键，是的，我被隔离在机场大厦。

阅读、健身成为我隔离日子里的两大主线任务。

难得啊，意志力不用被挑战，轻轻松松的完成既定目标。

《认知觉醒》太对我胃口了，完美解决我当下困惑。keep和哔哩哔哩的组合让健身毫无疑问。

今日增加新目标，每日反思、每日规划、英语学习。

今日反思：身体疲劳，中午睡了近3个小时，醒来不舒服，以后注意无论休息还是运动都在舒适边界徘徊。

做好一天的计划还是有必要的。

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