一直为自己的阅读方式感到很苦恼，看书习惯从第一页看到最后一页，生怕错过了重要内容，阅读一本书耗时很长。对于厚书籍，很难坚持下去，看了两天就搁置在旁再也没翻过。

        赵冰老师的分享课告诉我们选择什么样的书去读、用什么方法阅读、怎么把学到的知识内化成自己的，做到学习致用。层层递进，一一为我们解惑。如果你也有阅读方面的问题，不妨和我一起学习赵冰老师的高效阅读法。

一、书是不是读得越多越好？

在知识爆炸、终身学习时代，学习前，想明白学什么比学多少更重要。

选择什么书去读，比读多少书更重要。

读书就是读人，作者和他的思想精髓才是最重要的。我们可以采用二八法则去筛选自己要读的书籍。我们需要读的是20%的头部书籍。

比读书更好的学习方式是向人学习，向人学习的速度远超向书本学习的速度。最好的学习就是向牛人学习。

二、什么才是“读书破万卷”？

读书破万卷，下笔如有神。

什么才是读书破万卷呢？

读书破万卷，“破”字是关键。要有古人读书“韦编三绝”的学习精神。

精读比泛读更重要。

三、你和书的关系是什么

我们为什么要读这本书？我们读书的目的是什么？读书最重要的是解决问题。

带着解决问题的目的去读书。读什么书，读多少书，怎么去读——自己说了算。

你要做书的主人。

四、如何打开一本厚书？

打开书本之前，我们先思考几个问题:

我要读这本书的目的是什么？

是为了快速了解这本书说了什么吗？

它的核心观点可不可以帮助到我？

这本书分哪几个部分？

弄清这些问题，不需要一字一句把书读完，我们只要用检视阅读法先快速阅读一遍。

检视阅读法:读一本书的四大版块——封、目、序、尾（封面—目录—序言—结尾）。

封面——包含很多重要信息（书名、作者介绍、出版社、封面推荐语），看完封面我们可以大概知道这本书的主题是什么。

目录——是整本书的地图，看完目录，我们就能了解作者是用什么样的结构来呈现这本书。

序言——整本书的精华提要。

结尾——作者对整本书思路做一个总结、补充或者主题升华。

通过检视阅读可以很快了解到这本书分为几大部分？作者写作的目的是什么？作者的中心思想是什么？知道哪一些是自己不太清楚的，感兴趣的。哪一些是已经知道的，可以快速略读的。我们只需要花很少的时间就能够对整本书进行一个略读。

一次检视阅读时间建议不要超过15分钟。通过快速浏览知道这本书的大体方向，而且也可以判断这本书是不是值得深入的去读。

如果这本书值得深入去读，那我们可以用另外一个方法跳读法。

跳读法，就是挑选自己最感兴趣的一章去读。从最感兴趣，相对比较容易理解的内容去入手，不用在意是否按照顺序是否会漏掉之前的内容。

通过跳读法可以让自己迅速进入这本书的世界里面。去打破对书的恐惧和陌生感，建立情感链接。而且用碎片时间就可以阅读。

跳读法可以帮助我们节省时间，提高阅读效率，把精力放在书籍最重要的部分。

快速阅读方法适用于非虚构类作品，不适用于小说类作品。

五、如何做到学以致用？

没有被运用的知识就无法改变你的行为和认知，你获得的只是一堆信息。

学习只停留在阅读层面是远远不够的，学习的目的是把知识内化成自己的东西，去解决我们的实际问题。

阅读+践行，才能真正把知识内化，做到知行合一。

赵冰老师给我们介绍了三步用书法:知识重述+扩展思考+自我应用。

知识重述:将书中介绍的新的知识点，进行自己的理解、消化之后用自己的语言完整清晰地表达出来。

扩展思考:在理解知识点以后我们可以延伸一下这个观点的适用面，回忆一下生活中有没有什么场景可以跟这个知识点联系起来？

自我应用:我们可以怎样应用这些知识点呢？写下你的下一步行动计划，明确完成时间，量化完成的目标，然后通过定期的复盘，可以让这个知识点真正的应用到自己的工作生活当中去。

例如:

《见识》这本书里有一个观点:做好最后的1%。

知识重述:如果一件事情前面的99%都做得很好，而最后的1%没有做好，会让整体完成质量大打折扣。

扩展思考:比如:写一篇文章，前面写得都很不错，但是结尾潦草，这篇文章的整体质量就被拉低了。

再比如:店铺搞活动，前期铺垫做得很好，入场券销售量也不错，当时也跟客户说了活动时间和地点。到了活动那天，到场的人只有50%。事后，客户过来退钱反而埋怨你没说清楚活动时间和地点。是的，你已经说过了，但是你确定客户听进去了吗？你有收到客户的确认吗?最后的1%，让这场活动以失败告终。

自我运用:以店铺活动为例，除了前期的铺垫，销售入场券的时候说明时间和地点，并且确认客户当天有时间参加活动，活动前一天再次打电话确认一遍，确保到场率。做到事事有回音，件件有着落。