【张莉红焦点解决初级班9期重庆坚持分享第82天 2018.05.17】

约练后的收获

通过昨天晚上的约练，对于用焦点的方法做咨询有了一个相对比较清晰的脉络。由于昨天晚上的经验，在求助者来以后，首先和求助者确定目标，然后用具体化技术，让求助者的例外经验引导求助者看到事件中的正向。给求助者赋能，引导求助者有力量去分析解决目前所处困境的方法。在咨询结束时，求助者目标更加清晰，对未来充满希望。感恩团队的力量，真的让我体会到了越练越有用！

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