情绪都控制不好,真的很可悲

1

近来看到网上各种情感问答的微博,问的问题都是如出一辙。无非是表白之前的得不到,失去的挽回不了,碌碌无为的负罪感。问题花样百出,核心也就这几个点。

我发现问这些问题的都是一些年轻的女孩子,好像这种问题已经压迫到了他们的生活,这些事情是她们生活的主旋律。

那么,不需要做其他事情了吗?不需要学习?不需要考试?每天只注意这些就好了吗?

这些事情看起来确实都不好过,但也不至于成为生活的全部,至少我是这么认为的。

得不到期许的恋爱能怎样,死不了人的。

生命中还有很多美好的事情去做呢,何必纠结于这些。

2

你可能以为她们年纪还小,经历了感情就以为是天大的事情,所以才觉得无所适从。

其实,不是这样的。

爱情这个东西,从来都是锦上添花的,没有也没什么大不了的。失去的挽回不了说难过还好一些,像那种暗恋,不至于困扰到什么都干不下去。这些基本上都是自己在为难自己。

我记得以前陷入暗恋的时候,可望而不可即,其实并没有那么难过。但是每天还是摆出一副好像全世界都辜负了我一样的忧郁感,果真这么难受吗?

不是的,只是想表示我也在经历着感情呢。虽然只是暗恋,我内心也是千回百转,跟谈恋爱没什么分别。似乎这样会显得很酷,显得经历丰富。

当时同学说我,“为赋新词强说愁”。现在想想,好像真的是哦。

上初中的时候特别流行的非主流风就是对这种感觉非常生动的描述。说真的,这些行为不过是觉得学习没有感情重要,本末倒置了而已。并不是那么想努力学习,正好,现在有个恰当的理由欺骗自己。

多么美妙。

我失恋了,我心情不好,所以我不学习。

看起来好像没毛病。

3

晃过神之后,发现自己什么都没有做。没有学习,没有交际,没有好好的生活,什么都是一塌糊涂。现在又开始对自己的碌碌无为开始恐慌。

然而仅仅又是陷入恐慌的状态中,没别的了。

你发现没,这些情绪下,选择的都是逃避,都是不作为。天天瞎想,什么都不做。任由负面情绪肆虐,结果只会跳进死循环中挣扎,怎么也出不来。

这就叫作茧自缚。

其实最大的原因也是因为懒。想的多做的少。是因为想想多容易啊,动动脑袋瓜子的事情。可做就不是这样了。执行力强的人很少很少,坚持下来的就更少了。

我们潜意识里想的就是少受罪,多发财,什么都不去做。这个时候再给自己找个借口。

说我现在心情不好。

那个男孩拒绝我了,我好难过。

男朋友跟我分手了,我先缓缓。

我好喜欢我男神啊,每天因为他魂不守舍的。

你看,多少个完美的理由。情绪主导了我们的一切啊。

我们不是不想努力,有原因的。

情绪会影响人,这不假。但是并不会这么严重。越这样想,越不作为,其实每天是无所事事。脑子里也就只有这点事了。

所以,在不经意间,你已经把自己人生中重要的东西都默默地剔除出去了,只剩下了负面情绪,你只能跟它单挑。

因为你不做能把自己变好的事情,所以感情也更不会顺利,就这样反复被折磨。停在原地什么都不干,就是自己在折磨自己。

想想还是有点可悲的。

4

前几天下班在公交上遇到一个长得很帅的男孩子,面容俊秀,身材颀长,全身散发着一种男神的气质,当时的我心花怒放,心想一定要跟他联络上。回家之后忙着家里的事情,之后又是整公众号的事情,到第二天才想到。哦,昨天我遇到了个帅哥啊,然后就再也没有然后了。

要是搁以前,我肯定从那天晚上开始花痴,整晚整晚的想,什么都不做,之后天天在遇到的地方蹲点。就这么耗费着光阴。现在我每天忙得半死,哪里有时间去干这些无聊的事情啊。

所以啊,别让自己太闲,整天瞎想。浪费生命,浪费感情。

情绪是我们自己产生的,我们更有办法控制它,只是一个想不想的事。

提出那些问题的人,说白了,就是自己不想控制,任由它疯长。这些只能怪自己。

倘若你执行力强点,生活积极乐观一点。

喜欢就追,失去之后就向前看。得不到就把自己变得更好,碌碌无为就让自己忙起来,做自己想做的事情。

都有梦想的吧,那就去实现啊。

到那个时候,你就会发现,那些情绪都不是事,并且那些情绪出现的几率也会变得很小,你的生活由你自己在主导,整张脸上写着滚字。我很忙。

愿我们都可以早日找到人生方向,不再被坏情绪负累。

那样的你会很酷。真的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,468评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,620评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,427评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,160评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,197评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,334评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,775评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,444评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,628评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,459评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,508评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,210评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,767评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,850评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,076评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,627评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,196评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容