洋葱阅读课-碎片化阅读学习笔记

碎片化学习的本质是用碎片化的时间去选择性的收集概念。所以碎片化学习的四个核心：选择性学习（知识碎片）、概念卡片、知识体系、碎片时间

1.阅读的本质就是在可以利用的时间，以自己能够理解的程度去阅读。时间，自己理解，程度。

2.很多知识的形式已经碎片化，小说除外（阅读小说能增强同理心）。

3. 碎片化知识造成了所谓—干货，知识提炼的产物。干货好像也没什么作用，那是因为没有从干货进行延伸。干货这种东西，也不是越多越好，消化不了就会撑着（大脑不是硬盘而是CPU）。

一、碎片化知识的选择

1. 选择性学习：面对信息，首先要做的是过滤，而不是存储。选择性学习就是做好知识的断舍离。断（不收不需要的）、舍（舍弃没有用的，暂时不需要的）、离（离开囤积执念，对收藏的执念）。

2. 知识断舍离的三个选择工具：兴趣金字塔、甜蜜区击球、知识半衰期。或者总结为一句话：这对我重要吗（以自我为中心）？

a. 兴趣金字塔：感官兴趣（乌龟老虎兴奋的）→学习兴趣（加入自己认知和实践、爱因斯坦喜欢的）→生存之基。舍弃离开那些仅仅刺激感官兴趣的信息（比如八卦新闻、抖音等等）。碎片时间尝试去手机爱因斯坦喜欢的概念（提高认知等等）。

b.甜蜜区击球：选择出手时机，当下最有用，最够得着的知识。

c. 知识半衰期：舍弃离开知识半衰期很短的，很容易过时的信息（比如娱乐知识等满足感官兴趣的知识半衰期都非常短。很快就过时没有用了，不去关注。）。

二、概念卡片

1.概念：知识的原子是一个个的概念，知识体系就是概念的相互组合和联系。碎片阅读的核心：概念。碎片的时间提取出每一个关键的概念。（所有知识的本质，行业专家超过50个概念，写作超过30个概念等等）

2. 李笑来老师：做聪明人，是要有足够多且清晰的概念（首先要做到的，清楚的概念能指导正确的事情），概念之间的联系要足够了解、有足够系统的方法论，有一定成功经验。

3.概念学习步骤：提炼→联想（应用/迁移/链接/联想）→重构

   深度模仿：找到内容→拆解本质→创造属于自己的

4.概念卡片就是提炼信息的核心，（刚开始可以用抄文字的形式开展）。提炼：把信息用自己的话复述一遍。推荐APP，萝卜书摘（类似李敖的大剪刀）。

5.]有时候图片也是一个概念，值得收藏。举例，绿灯思维

6.联想是记忆的基本原则，知识也要攀亲结友。知识联想就好比新的知识好比新人走进新社会，如果熟人越多，关系越复杂，地位越巩固。

7.概念的应用/迁移/链接/联想，（用经历去验证，用其他知识去验证。）

    推荐工具：RIA便签，RIA便签是对概念的利用

    R：读一个含有概念的小段。

    I用自己的话总结下。

    A1：描述自己的相关经历（这让我想到了自己或遇到了什么），

    A2：以后我怎么应用（让我觉得可以怎么做。）

8.学习吸收率金字塔最高的：转教别人，立即应用。

    费曼学习法：学习→设想是老师→讲清楚了→简单化→比喻。

                          学习→设想是老师→没讲清楚→重学→阅读/讲座/咨询等。

9.概念学习方法：

是什么用百度。了解别人怎么说，用搜狗（搜狗可以搜微信文章）

三、知识体系（此处仅为单纯收集）

1.碎片阅读的问题不在于碎片化，而在于将碎片阅读的信息加工能力，以及聚沙成塔，构建知识体系的能力。学习是正向的聚沙成塔，分享是反向的将房子拆成板砖。

2.知识碎片化的本质

知识点之间的联系被人为的切断了，知识点与相关知识之间处于分离的状态，被人们鼓励的学习而不是系统的学习。

3. 先知道砖头怎么用，才能搭建房子。概念收集的比较多，会自成体系（理解思考的过程就是建立体系的过程，检砖头的过程就知道别人怎么盖楼的，就学会别人的知识体系了）。

4.知识体系学习来源：课程目录，书本目录序言，大神讲述等。

从系统课程来（课程设置），从书本来（目录），文章摘要提炼，大神用几句话将体系明确。要有建立知识体系的主动意识

5.概念收集，建议app：印象笔记。

四、碎片化时间

1.时间分类：长时间段（下班后）、每日固定时间（通勤时间、吃饭前后）、碎片时间（休息间隔等）

2.碎片化时间利用：随时记录、动手动脚（体力劳动时可以加上脑力劳动）。

3.彭小六的学习来源：知乎日报、即可APP订阅公众号、得到等。

4.碎片之禅，禅即知道自己的状态，察觉到自己的情绪等等。