“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”
——莎士比亚
阅读的重要性不言而喻,可经常有人说,没有时间阅读,一个月看不完一本书。很多人说,“我知道阅读重要,但我就是做不到。”
很多时候,你认为的做不到,其实只是你的想法不够强烈而已。
在这里,推荐几个让你养成阅读习惯的小方法,助你实现每日阅读。
1、设定固定的阅读时间,哪怕每天只有10分钟;
我现在固定在中午午睡前半小时阅读。如果你不清楚自己哪个时间段适合,在开始的时候可以利用时间轴记录自己的时间,发现规律,从中找出适合自己的阅读时间段。这个时间段唯一的要求就是,没有干扰。
2、从你感兴趣的书本开始,最好简短、通俗易懂。
我是从阅读杂志开始,慢慢喜欢上阅读的。我最开始读的杂志有《意林》、《小小说》、《思维与智慧》等等,在较短的时间内拿得起、放得下,吸引人,还能让人回味无穷。
3、在包里、在手边随时放上一本书,利用零碎时间看上几眼。
我习惯把在读的书放到包里,无论走到哪里都带着它,一有时间就拿出来看上几眼。一开始的时候会觉得不好意思,身边人大部分都在玩手机,就你在那看书,假正经。后来看得多了,我也就不觉得尴尬了。如果你不喜欢,你也可以从电子书开始。但是用手机阅读有一个缺点,经常会被各种信息干扰,很难养成习惯。
4、孩子在学习的时候也是你开始阅读最好的时间。
现在很多学校都要求孩子每天必须有半小时的阅读时间,我们可以在家里建一个“家庭阅读时间”,实现亲子共读。
我现在没有固定时间,但孩子做作业或者阅读的时候我一般都在旁边阅读,基本不拿手机。
5、每天给制定一个小目标,适当奖励自己。
《微习惯》中有一句话:“如果你想要健身可以先试试每天散步十分钟;你想要存钱那就从每天存一块钱做起。”阅读也是这样,如果你想要养成阅读的习惯,你可以从每天10分钟开始。如果你连这都觉得难以坚持,那不妨给自己一个“每天看1页书”的目标,坚持21天,如果你做到了,给自己一个奖励,好好鼓励自己一下吧。
6、多和爱阅读的人交流,你也会喜欢上阅读。
一个人走得快,一群人走得远。如果你身边有喜欢阅读的朋友,可以经常一起交流学习感悟,不仅能拓宽你的思维,还能收获很多的乐趣。多参加一些读书会,大家一起交流,用输出倒逼输入。
毛主席曾说:“饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。”毛主席一生酷爱阅读,即使在艰苦的长征途中他也坚持阅读。伟人尚且如此勤勉,我们岂能懈怠?
你准备从哪个方法开始养成阅读习惯呢?欢迎在评论区分享你的计划。如果你有更好的建议,也期待你的留言,谢谢!