这几天开始重新投入心理学的学习，我最先选择看书，克莱因的《爱，罪疚与修复》，后来又决定看武志红平台那个我没有学完的精神分析的课程，现在又被曾奇峰工作室平台吸引住了，没办法，谁让我如此喜欢曾奇峰老师呢？可能与我的第一堂精神分析课就是看的曾老师的视频有关系吧。

后来看了曾老师的诸多视频以及不多的几本书，我特别喜欢他的真诚，与直接，还有灵活性。

他从来不会给某一个呈现下一个定论，永远都是“可能，也可能，还有可能”这样的句式，让人毫无压力，轻松有探索的欲望。

当然，他在解释的过程中，总是有很多幽默的因子在闪耀，据说在生活中，他也是幽默有趣，常常不露痕迹的玩一些心理小游戏，这让我感到曾老师确实是一个“人”，一个很有意思的“人”，而不是一个高高在上的什么“家”，什么“精神科医生”。

下午三点开始，我就打开手机，专注于um心理，也就是曾奇峰心理工作室，一篇文章的标题吸引了我，《动不动就发火挑刺的人是在表达什么？——为什么有人总是忍不住批评别人？》这不是在说我吗？

一看到不如意的人和事，我就开始在心里嘀咕，也能感受到情绪像潮水一样在身体里翻滚，有时甚至会抱着激烈的情绪无法遏制地冲口而出。

透过人类图，我了解我的五十八号喜欢挑刺，我的三十八号好斗，也了解我的三十九号喜欢挑衅，还知道我的五十一号在水星，说话吓死人，以及太阳三十三在狮子座的王者之气，还有34到57这股强大的力量冲击。

这是从个人设计上来分析，那么从精神动力学来分析会是怎样的一番场景呢？

仔细的看完整篇文章，有了一个分析自己的冲动，于是就有了以上和以下的这些文字

批评者的内在有一个虚弱的字体度过批评他人来进行自我防御，换句话说，通过批评他人给自己一个虚假的强大字体的幻觉。

我在此要按一下确认键，我内在总是对外在差评如潮，同时，我是很害怕来自他人的批评，甚至仅仅是建议，都会让我很尴尬，让我心口堵，会让我寻找一切机会解释，甚至报复。在此的报复，其实是把我内在的尴尬投射出去，因为我内在容器实在是太小，容不下批评和建议给我带来的那种尴尬感，我如此的害怕面对自己虚弱的那一部分，于是在生活中我总是呈现出一个自信的强大的我是正确的，我是权威这个面相，并且都是夸大了的。

如果有人再次表达对我的不满和建议，我是否愿意慢慢做出反应呢？定下来去感受那一份尴尬背后的诸多信息？

此刻我就进入尴尬的尝试性分析。

我收到批评，收到建议，等于我不够好，我不够好是一件非常没有面子的事情，因为别人已经看低我了，瞧不起我了，我需要被看起，瞧得起。别人怎么能瞧不起我呢？这是我内在的逻辑，于是我就会气恼羞愧，觉得受到了羞辱，恼羞成怒，攻击性马上如离弦之箭，迅疾出击，几乎是下意识的，但攻击完后又会自责，更加羞愧，觉得自己的行为恰恰验证了我确实值得被瞧不起，我很小气，我其实就是一个小气的人。这种情绪有时候会困扰我好几天，我一般都是气愤，无力，忍受，随着时间的流逝冲淡，回归，很少主动对此去做些什么。原因是不敢面对，害怕全能的泡泡被戳破

批评者以批评方式将关系推开，实质是害怕自己对别人的需要，这与早年经历中想依赖一个好客题的愿望没有得到满足有关，批评是重复早年对关系的失望，也就是强迫性重复

观察我的父亲，母亲，他们都是脾气火爆的人，母亲总是满怀委屈与愤怒的回忆早年被父亲莫名其妙打骂的过往，记忆中，父母也总是打架，家里难得有安宁的时候，母亲的脾气如一个孩童，说变脸就变脸，毫无征兆的，所以在我未曾触碰到的潜意识深处，是否有一个未曾实现的愿望？我需要一个稳定的，有爱的家庭氛围，我需要一个温和的，稳定的，有爱的妈妈，按照精神分析的理论，我可能存在分裂与偏执的倾向，当然，理论上每个人都如此。

我害怕友好的关系，因为好的关系是我不熟悉的。人对不熟悉的东西多少会有些担心，害怕，同时我也害怕在关系中受伤，于是干脆就掐断这个关系。方式就是发怒，批评，指责。也可以解释为我在复制妈妈的某些情绪模式，强迫性重复在我身上的意义是我要制造一个儿时的家庭氛围，让自己处在那个熟悉的氛围中，尽管不安全，不稳定，不够美好，但是是我熟悉的就可以了，这又可以扯到依恋的关系上去了。

在那个氛围里我是孤独的，紧张的，害怕的，我需要有人保护，却无人在场，我只有惴惴不安，小心谨慎以求安全，这也许是我要么不说话，要说话就会带着强烈的情绪脱口而出，这不是一般的情绪，这是高压情绪，我是否已经习惯了开始压着，一有裂缝，就会奔涌而出的模式。

不善言辞，但会用情绪表达，这是大多数中国家庭的相处方式，好在因了我的学习，在我的核心家庭中，这种情形有了很大的改观，只是我经常会看到我用情绪表达自己都不清楚的需求，即使有时需求清晰，如果平静的说出来会有不好意思难为情的感觉，可能有一个信念“有需求是羞耻的”。但需求确实在呀，那就曲线表达，用情绪！只是这往往导致更多的麻烦与困扰，甚至是争斗。

批评你，让你品尝我的过去

这一点在学校普遍存在，特别是老师在批评学生时，经常就会重复自己当年老师批评自己的方式方法与内容，想让当下的学生来品尝我过去的感受，这其实是一个妄想，是我们作为老师的一个无名的一厢情愿。

在家中，我经常用母亲当年对我的方式对待女儿，突然的吼叫，甩东西，愤怒的语言向子弹一样啪啪啪的向她扫射，我可能就是想让女儿体验我当年那种害怕，惊讶与无助的感觉。

曾经看到一句话，“爱你就是让你有我相似的体验”此时此刻，想来这句话，却有几分真实。习惯打骂孩子的，童年有被打骂的过往，习惯夸奖赞赏孩子的有，被夸奖赞赏过往……

最后用一句网络流行语来结束今天的这个自我探索，“你的嘴巴这么毒，内心一定很苦吧。”