1、自己的模式如何形成的？与原生家庭的关系？

从自己记事以来我就感觉自己不想在自己的原生家庭里，总是想离家出走或者是想快点长大工作或者嫁人，总觉得这样我就可以不用这么卑微的活着，为什么总会觉得自己很卑微，我是家里的老二，姐姐从小到大都是在掌声和鲜花中长大的（在我认为）从小在学校里她就是受老师喜欢同学喜欢，在学校里几乎每个人都认识她，我小时候也能很强烈的感受到父亲对姐姐的偏爱，现在让我具体说说什么事件让我觉得，也许就是父亲会在姐姐上学时候单独去辅导她写作业（至少在我记忆中他没有辅导过我）他觉得把我姐教会了，我姐可以教我。还有家里亲戚也总会开玩笑的说父亲更偏心我姐，甚至老家的街坊邻居也会这样说，每当他们这样说的我就特别难过，特别想逃离当下，但是又很倔强想保持最后一点尊严，表面乐呵呵的表面出不在乎，内心已经心如刀绞，这也更加深了我的信念，我是不重要的！小时候和姐姐弟弟会经常打架斗殴，自己总是被欺负的那一个（小时候很瘦小）姐姐弟弟我都打不过，每当父亲惩罚我们跪着的时候我总是会第一个承认错误，不想被体罚，也不想看父亲的角色。从小就能捕捉到父亲的脸色，看到他表情变严肃了就会很紧张很害怕，不敢和他们撒娇。学习成绩比不上姐姐和弟弟，为了在家里的日子好过点我就让自己勤快一点，主动做家务洗衣服，小时候爸爸在家里做收废品生意，很多人会把酒瓶纸铁拿到我家来卖，父亲总会让我和姐姐给他做事，姐姐会各种偷懒，我重来不会，就是任劳任怨干活，周围邻居总是夸我勤快懂事，也许这是我唯一能在父母面前值得表扬的一点！我一直觉得自己重来没有真正的叛逆过，一直都是闷闷的，个性重来没有张扬过，内在小孩像是很小很小就失去了灵性，既羡慕别人可以真的过的那么洒脱又嫉妒别人可以真实做自己！

现在更多的是和母亲在一起纠缠，受不了她对自己的指指点点，受害的症状越来越明显

2、对世界的基本生命观点和自己的终极恐惧是什么？

一直觉得这个世界是你们的，与我无关，我是宇宙一小小的尘埃

最近一直处在这样的恐惧中，远离人群，与人群疏远，我要被这个社会淘汰了，这里没有我的容身之处，接纳不了我，你们都不要我了，我该怎么活，更像是提前体验了中年危机，我才多大啊，我都三十几岁了我就要被淘汰了，太可怕了，我好害怕好恐惧！因为新工作不合适做了几天我就辞职了，重新面临找工作，面试好多家都不合适，在找工作过程中越来越感受到社会的变化之快让我无所适从，我要被这个社会吞噬了，没有我的容身之处

3、平时的注意力焦点在什么地方？自己的天赋优势在哪？自己的天赋又如何也成为自己的限制？

注意力焦点都在环境上，这个环境让我压抑不舒服我就特别想逃离，舒适我就想静静的呆着，也是这样的要求让我面对高压环境就特别想离开，面对工作和学习都是这样，不能静下来，自己觉得自己包容性很强，态度也很端正，随和。但是自己的包容和随时更多的是在模式里，内心对不满意的人和事内心很反抗，也和人群保持一定的距离，所以自己的人际关系方面处理的并不好，也不爱交际，朋友圈很窄

4、为了对抗底层的"绝望″，有哪些人格模式的策略？自己是如何在"契合"与"对抗″中摇摆的？

人和格模式策略用的最多的就是阳奉阴为，，表面上赞同你，认可你，服从于你，内心里其实对你已经千刀万剐

装无辜，契合对方，借力打力的力量将自己撇开，与我无关都是你们的问题

自我麻醉，内心痛的不行，但是不想体验那个痛，很快就能麻醉自己，做事情分散注意力

5、自己的"自我麻痹″的防御机制是如何运作的？

因为很在乎和谐，很在乎环境的舒适，当遇到要和自己起冲突的时候，会很快捕捉到那个能量，就会放下自己的想法或者把自己的情绪藏起来转而来迎合对方，假装自己做错了，缓和气氛，因为情绪被一直压着，会在某一个点像火山爆发一样喷发

6、9号(被动)与8号(主动出击)这两个矛盾的面向如何导致自己内心的冲突，又如何在人格上统合在一起的？

我感受到的是九号整体上会比较懒，希望什么事情都是现成的，拿过来用资源整合比较厉害，不喜欢精钻细研所以做事都会比较被动，但是八的掌控感又比较强，一方面想好事偷懒，一方面又想掌控全局，这种好事不可能同时发生的必定也会产生冲突，但是内心又很不甘心！如何在人格上统合的目前我还不知道

7、自己的一对一面相对应的是8号的侧翼，这意味着在一对一情感的追求上有何特殊性？

从亲密关系来说更希望对方对自己专一，所有的都给我

在亲子关系上会更加有掌控欲，希望孩子更粘自己更爱自己更“听”自己更离不开自己

在朋友关系相处上，更希望对方不要同时交那么多朋友，把自己看的最重

8、在压力状态下会表现什么样的状态？去到健康状态需要突破的是什么？

压力状态下会很情绪化，很恐惧，与人疏远，内心封闭，人在心不在

去到健康状态是需要清晰自己想要什么，想怎么做，有清晰的目标，能打破自己的舒适圈，行动起来！