真的要好好认真练背了!
突然发现,脸垮真的跟背体态不对相相关啊!
每天坚持的事情,起码在我能想到的之后时间里:
1.按摩咬肌,全脸按摩排毒 20
2.按压颧骨 20
3.下颌线 20
4.背部欧阳春晓,吉尼,天鹅臂
4.坚持练腹部,适合自己的 20
5.六级时刻不能放松啊!!!跟你一块竞争的还有考研的,敢考山大,谁六级不过?
最后的最后!不要想着一蹴而就,这些事情都是需要静心虚心坚持的,这些都是需要经过时间沉淀才能看到成果的事情,主要的就是,坚持,每天都去真的做,不要存侥幸,别做永远一个看不起自己的人。