我不想还没有来得及改变,就以这样的姿态结束我的青春。
2015-5-19
跑步对我的意义是让我学会了告诉自己再坚持一会儿,每天看着固定的跑道,不断地坚持,不断地超越自己坚持的极限。每当坚持不下去的时候,告诉自己再坚持一会儿,只要不是呼吸不畅,身体的疼痛就不要去在意。每当坚持到最后时,那种畅快淋漓的流汗感,肢体上的放松感,太痛快了,你会觉得坚持的一样,就是加大延迟来的满足感。
我不想还没有来得及改变,就以这样的姿态结束我的青春。
2015-5-19
跑步对我的意义是让我学会了告诉自己再坚持一会儿,每天看着固定的跑道,不断地坚持,不断地超越自己坚持的极限。每当坚持不下去的时候,告诉自己再坚持一会儿,只要不是呼吸不畅,身体的疼痛就不要去在意。每当坚持到最后时,那种畅快淋漓的流汗感,肢体上的放松感,太痛快了,你会觉得坚持的一样,就是加大延迟来的满足感。