人的一生有多少天？假设活到80岁，一年365天，总共加起来又29200天。
每过一天，其实就差不多过了了人生的三万分之一。而我们怎样过一天，就怎样过一生。
我很喜欢的日本美学家松浦弥太郎在《今天也要认真过生活》里说过：今天和昨天灭什么两样，大同小异的明天又会到来，岁月在不经意间的流逝，一去不返。维持这样的现状，等于毫无进步，这在无聊不过。而且，没有变化的日子一旦过久了，心就会渐渐失去柔软度。
那么如何让每天都充满新鲜感，不要保持一成不变呢？
日本料理家渡边有子的这本《365日：永恒如新的日常》给了我答案。这本小书以一天一张照片、一则散文的形式，记录了她在这并不特别的一年中每天的日常。
看这本书时，有点感觉像在看一个人的微博、朋友圈或这QQ空间，发的都是她自己生活中的事情，还是每天一更的那种。
有做菜的食谱：
有看到的月亮：
有遇见的人：
也不仅仅不只有这些，还有作者看起来很可爱的器皿、天空、花朵、树木...从这本书里可以看出渡边有子对生活的一种态度，一种热爱。我从她身上学到了两点：一是生活要有仪式感；二要记录小确幸。
1.仪式感
《小王子》里的狐狸说“仪式它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其它时刻不同。
但是我理解的比较通俗的“仪式感”是在当下把我们能做到的事情做好，不敷衍，认真对待。仪式不需要很大，做一些小事就让可以原本平淡无味的生活充满仪式感，比如我起床后不喜欢整理床铺，起床后认认真真折好被子对我来说就是一种仪式感，它给我一种“我是个勤快girl”的感觉。
对于渡边有子来说：在节分时吃豆子、在情人节吃巧克力理所当然地是一种仪式；“认真对待每一份食物”，在开动前留下它最好看的照片也是一种仪式；甚至“每天拍一张照片、写一段话”都是一种仪式。它们都传达了“认真生活”这一个大仪式，这是一种生活的信仰。
2.小确幸
“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福，出自村上春树的随笔。小确幸的感觉在于小，每一枚小确幸持续的时间3秒至一整天不等。
一年365天，不可能每天都是一帆风顺的。但是在渡边有子的这本书里，完全看不到负能量的东西，都是一些琐碎快乐的事情，“买到新鲜的水果蔬菜”“做出美味的食物”“见到很久没见的好友”“有一个愉快的工作团队”，这些都是“微小而确实的幸福”，我们平时也会有这样的感觉...从她每天的文字中，都能感受到一种积极感恩的心情。外人尚能如此，本人应该感悟更深。
记录小确幸，能够培养自己对幸福快乐的敏锐力，发现生活中的美好。每天积累一点点“小确幸”，等到一年回顾时，应该会幸福地无与伦比吧！
当时之所以受到吸引想看这本书，是因为我有同样的经历。在大四即将毕业的时候从11月份到来年的6月份，在微博上tag#毕业那一年#每天一张自己拍的照片，一段不足140的话，坚持了两百多天。这期间我经历了招聘、实习、最后一个寒假、毕业答辩、毕业一系列事情，现在我毕业1年多了，翻看时会想起很多东西、很多朋友。
“毕业那一年”其实生活还是没怎么变，我从一个平凡的大学生成了一个平凡的上班族。但是自己突然觉得“生活好美”：原来食堂这家炒饭这么好吃、原来被子上真有阳光的味道、原来...
日子是平凡的，但是不平常的。每过去的一天、一小时、一分、一秒都是永远不会再经历过的。而“认真生活”的信仰，让每一个平凡的日子闪闪发光。
其实，日日是好日。
共勉。
