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《静坐的科学、医学与心灵之旅》阅读笔记
《静坐的科学、医学与心灵之旅》 作者 杨定一 杨元宁 阅读渠道：微信读书 偶然看到此书，书名似曾相识，应该是之前某个平台看到过有介绍。微信读书上...
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天雨宜读书
周日，起床后发现下雨了。寒冷的阴雨天，适宜宅家。 窗外有鸟鸣啾啾。寒冬里，鸟儿们也一样快乐。楼下的几棵无患子树，叶子已经掉光，光秃秃的枝丫，看见...
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2022，揭掉封印，打开自己
两年前勤姐姐推荐的一本书，略有了解，但从来没有想去真正阅读；两年前进的一个群，几乎从未有过互动分享。2021年的某个时间，也不知道是怎样的契机，...
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每一位老司机，都有胆颤的过去不要以为这个标题以及下文有什么深刻的内涵。真的没有。我说的就是司机的本意——开车。 十年驾龄算不算老司机？近日由于躲避高温常在深山的盘山公路间盘...
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风景在远方，生活在当下
一 又一个五一小长假过去了，亲们外出看世界了吗？ “世界那么大，我想去看看。”不久前，河南省一名中学女教师的一封“任性”辞职书被热传。...
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习茶的幸福 ——读森下典子《日日是好日》张茵茵/文 每天早上上班经过一个小公园，门口空地上总有一群妇女在跳舞。一开始以为她们是为了某个节日或大型活动的演出而排练。久而久之，发现有些不对...
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生命线游戏：此刻就是将来张茵茵/文、图 ---------------------------------- 弹指一挥，不经意间，人生就过去了50年，不免有些感慨。近年...
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亲爱的，我喜欢你现在的样子风行水上/文、图 一 最近参加了几次以个人成长为主题的团体活动。活动旨在通过团体成员间的交流、互动，提升个体的自我觉察能力。在每次两个小时的...
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“慢慢走，欣赏啊！”风行水上/文、图 一 阿兰•德波顿《旅行的艺术》中有这样一段话：“实地旅行同我们对它的期待是有差异的。期待省略、压缩甚至切割掉生活中无聊的时段，...