一直以来,“体重”和“体型”都是女生关注的重中之重。很多女生把“减肥”挂在嘴边,希望自己一眨眼就能瘦成一道闪电。
我自己曾经对体重也有执念,就是特被喜欢麻杆一样的身材,要特别瘦特别瘦。觉得那样超好看。什么都可以穿。
我自己曾经练过一段时间的体育,腿上的肌肉很明显,我自己其实很发愁自己大腿上的肉肉,因为它并不好看。而且因为身高的原因,我的骨架看起来比较大。所以就会很显胖。
所以,我一直把减肥作为己任,感觉自己每天都在减肥,没有尽头。
但是,随着年龄的增长,很多观点也发生了变化。比如,我现在对自己的定位不再是麻杆身材啦。现在是穿衣显瘦脱衣有肉,而且都是有力量的肌肉。
做一个微胖的女孩也是有很多好处的。微胖还颜值高就是真的颜值高。有句话叫做“不要减肥,因为你丑还能说是因为胖,但是你要瘦下来还丑,就找不到借口了”。所以说啊,要是胖还颜值高,那就是真的颜值高了。而且胖也不是什么致命的问题,毕竟胖还可以瘦下来,像是矮才没救呢。
微胖女生都是潜力股。微胖女生应该也算是潜力股吧。因为我觉得微胖的女生他具有很大的可塑性。所以说她们是潜力股。
当然现在,比较科学的减肥方法是,饮食和运动。我自己也去专业健身过,光讲饮食这一项,我就十分的受不了,因为吃每一样东西都要计算卡路里,热量不能超过一定的限度。每天要吃鸡胸肉和鸡蛋,补充一定的蛋白质,而且还要花很高的费用。光是饮食这一项我就已经吃不消了。而且还要请健身教练,私教一节课大几百,还是不出名的教练。所以健身呀,真的是有钱人做的事。像我现在就跟着keep自己慢慢对着建议,没办法呀,穷呀。
而且很多时候你发现,你瘦下来,自己都能喜欢上自己,我记得我高二的时候,体重飙到140。我自己都吓了一跳。我原来的身材是又高又瘦的,不自夸的说就是标准女神身材。但是,我的体重突然变成这么重,我自己内心就接受不了。然后,我就在高三那么忙的情况下,边准备高考边减肥。那日子过的苦的,我都不敢回想。最后高三结束,我瘦了20斤。发现自己真的根以前不一样了。也开始喜欢这个积极上进的我。
其实,写这篇文章的目地是希望每个人都可以在变得更好的路上前进着。