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约翰·米尔顿：“一个人如果能够控制自己的情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”
成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。
如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生。
不难发现，我们很多人，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄。成功的最大敌人，是缺乏对自己情绪的控制。
因为愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步。
消沉时，放纵自己的萎靡，把稍纵即逝的机会白白浪费。
正如稻盛和夫所说：“成功不要有无谓的情绪。”
越是成功的人，越懂得戒掉情绪的重要性。
那些真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪早就戒掉了。
因为他们深知，情绪化是解决不了任何问题。
过多的情绪，不仅会分散人的注意力，而且还会干扰人的行为，影响工作效率，甚至会使事情恶化。
而戒掉情绪，就可以减少精力的消耗，从而聚焦在我们的工作与生活上。
控制情绪，才是成就我们最大的能力。
胸怀，决定了人生的高度。
你的心有多大，你的世界就有多大。
如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，也早晚毁掉一切。
弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。
一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局
