匆匆的4月,过的有些混沌,回想美丽的春4月,自己做了什么,除了一张一家三口的照片,想不起什么。翻看文字的记录,才清楚的看到,自己这30日的状态,慢慢的一点点回忆起来。
早起:早起14天,截止到4.11,后面没再早起,直到月底几天。关于早起,有个好玩的小插曲,自己早起的生物钟没有形成,全靠闹钟。从12号开始,连续很多天,都没有听到过闹钟响,就一直怀疑自己,有那么困吗?每天都听不到,检查手机闹钟,状态也是开着的,也没有打静音的啊。先生安慰说,估计是你用脑子累的,我还当真了。。。。就这样,直到临近月底,我又跟先生说这事,是不是我手机闹钟坏了,他说,你关了吗?我说没有啊,开着呢,他拿过去看看了很淡定的说,闹钟取消了!我心想没关过啊,是他干的。记得当时气的我牙根痒痒,只想给他一口。不过,这个小细节,也恰好说明了先生对我的爱,他是想让我多睡会儿的;而我呢,也真够大条的,还有惰!有几次,其实是醒过的,觉得闹钟没响不到点,就接着睡了。
码字:日更了11篇,要交读后感的作业,4月开通了简书,使用起来确实比新浪方便,但是对博客是有初始感情的,还是原动力的先在博客上更,再复制过去。从不再早起后,日更便也作罢了,没再更新过。给自己了个好借口,美其名曰:备考。
阅读:没有一点进展,我是家里的航标吗?先生的4月没有书,儿子的4月没完成。儿子是每晚睡前必要看本书的,但却是他自己随性的。12本的法布尔只读了10本,每晚倒是坚持了读一首诗。《星星》、《火车》他竟也可以背诵着小有感情的朗诵下来,相对古诗,发现小家伙更喜欢现代诗。唐诗还好,但像《诗经》里的《蒹葭》这种,他一直排斥,估计是听不懂什么意思吧。想让孩子成为什么样的人,自己就要做什么样的。可见,这句话,有多么的重要,目标的执行力、文学素养的缺失,都映射到了孩子身上。纵有再多的理由,都不该成为懒散的借口!昨天去图书馆办了借书证,匆忙中借了《唐诗宋词元曲》和2本小说《呼兰河传》、《四世同堂》,决定先从小说开始,加强下阅读的专注力,也借此弥补自己文学素养的缺失。
生活习惯:持续2个月的坚持,每天晚上热水泡脚洗脚的习惯算是养成了,每晚坚持洗刷,不偷懒不以累为借口,儿子也没有因此而再哭闹过,自己主动了很多。每天饭后拖地的习惯也基本养成,面膜做了2次。儿子开始玩完,自己收拾玩具。
情绪管理:4月的进步很大,记忆中没有发脾气,跟4月学会了给嘴巴按拉链,这个方法很好,嘴巴暂停的同时,大脑其实也跟着暂停、思考,冷静了很多。如果说出带有评价性的、抱怨性的话语,自己开始思考,说完会有直觉了,告知自己,不能这样说,下一步,还要再继续深入,不这样说,应该怎样说。“好好说话”也在执行中,导致现在话有一点点不好,儿子就会说,你先跟我好好说话,调整下自己的情绪。
锻炼:无
亲情:现在打电话时跟父母的语气,知道调整,不再熊他们,而是好好的说话,慢慢的劝。
欧了,混沌的4月总结完了,还是略有丁点儿变化的,阿q的精神安慰自己一下吧。接下来,细化5月计划,坚持早起,早起一小时,理理一脑子的浆糊,精神一天!