春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪
若无闲事挂心头 便是人间好时节
这首禅诗是宋代高僧无门慧开‘所作。初读感觉简单、朗朗上囗，对其中含义还不能完全领会，只在字面上有一些肤浅的了解。现在读来却是百般滋味。
一年四季，春有百花，秋有月光，夏有凉风，冬有雪落，每个季节都有着岁月不动声色的美丽与力量。
所谓的闲事，就是烦恼、忧思、欲望以及不堪承受的压力。
如果人生没有闲杂琐事烦心，没有忧思惊恐，没有焦灼不安缠绕心田，那便是天地静美，万物亲切，人生最美好的时节。
然而，我们总是有处理不完的事情，忙的焦头烂额；
总是担心发生无法预见的变故而眉头紧锁，
总是在患得患失间徘徊而心事重重，
总是忧愁未来的路会不会崎岖而烦躁上火，
顶着这些巨大压力，不敢歇息，仿佛打一个盹，就会错过什么似的，生怕被周围的人给超越，被这个时代给抛弃。
焦虑一旦如影随形，那本该平静的心绪就被扰乱，延伸到生活的角角落落，每一个毛孔好像都被覆盖，让人无法安宁，不堪其重，人生的四季黯淡无光。
《小窗幽记》中说道：“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌”。
其实人这一辈子，忙乎到最后，就会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。
古人云：“心中无事一床宽。”心中无事，就是过好当下。不为过往懊悔，不为未来恐惧，
活在苦中，也活在乐里，活在盛放，也活在凋零，在触手可及的地方，让幸福流转。
正如钱钟书先生说:“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
若无闲事挂心头，即是心无挂碍和羁绊。
放慢疲于奔命的脚步，整理思绪，平和情绪，那一刻，迷了的心神将会得以回归。
斩断了忧虑和恐惧，远离那个不安的世界，心灵才能得到真正的自由。
人生忙忙碌碌到最后，追求的还是这种心无挂碍的简单幸福感。
那些繁华盛景，那些追而不得的烦扰，不过是心田上的烟花一瞬罢了。
一念放下，万般自在。
当心境不再被生活中的琐事烦恼以及恐惧征服，一身轻松，心思宁静安然的时候，内心就进入到最美好的境界，
哪怕平平常常的事物，也会觉得万般美好，粗茶淡饭，亦可吃出好滋味来，
外处皆青山绿水，处处见鱼跃鸢飞。
一草一木皆是可爱，花开花落皆是景致。
心无挂碍，才能品尝到生活的真味，欣赏到四季的曼妙风光，
我们要做的是，为心灵打造一处静谧之地来滋养灵魂，活出人生的最好时节。
