一个人，如果周围工作，生活和学习的环境恶劣，就一定会影响到人的心情，使人心烦意乱，情绪低落，所以，只有改善周围环境，使空气清新，窗明几净，干净整洁，才有助于我们拥有一个良好的心情。
一个人，只有心情舒畅了，各种暴脾气才不会爆发。
“怒发冲冠”都是情绪波动，心情烦躁，火爆脾气难以压制才表现出来的。
有的人，脾气上来甚至会头疼，胸闷，眼冒金星，长期下来，必然会引起身体上的疾病，伤害身体，是最不值得的，我们生活在这个世界上，哪能什么事都尽如人意，一定要学会清理自己的内心，让它干净明亮，等你把内心里一切都像改善环境一样改善好，条理清楚，主次分明，那么，你就能控制住自己的坏情绪，也能少发脾气，这样就能保护好自己的身体器官，保护好身体。
有好的身体，才能有好的心情。
反过来，有好的心情，才能有好的身体。
身体好，心情好，才能把事情干好。
