昨天是2022年元旦放假后第一天上班，7点就醒了，想起来看会儿书。但奈何没有动力，在床上刷了1个多小时的手机，体验一种时间流逝却啥正事都没做的无力感，很不好。以后要争取醒来就起床，不看书那就读书，实在不想就去公园散步，锻炼身体，做正确的事。
上班如上坟，同事没有主动和我打招呼，瞬间感觉自己被冷落了。戴着耳机听音乐干活，其实是在逃避同事之间的社交关系，像一个刺猬一样。领导突然找我和mor说一个工作，我都感觉有点不自然，不够放松，也可能是一种想要急切想做好这件事和不知如何做起的矛盾。早上吃了抗抑郁的药，有点困和恶心，11:30回到出租屋，想休息一下。但怎么都睡不着，因为想着这周三要和学弟学妹分享，但我都没准备，心里发虚。又想破罐子破摔，自己随便糊弄过去，又陷入了一种因为害怕表现不好，而不好好准备的怪圈。这时候需要的是行动起来，不做空想者。中午1点多回到公司，找了一个会议室，开始整理材料，算是好的开始，这几天还需要加大力度在这上面，尽力准备好，不要想结果（学弟学妹是否认可）。要坚信用心准备的东西，总能被人看到。
晚上deyou的部门分享，本来不想参加的，但因为没啥事，和他关系还可以，也就参加了。讲的内容比较乱，没啥收获。中途收到了另外一个同事的微信信息，说他这次考核是2星，连续两次2星，应该是要被激活了。有点意外，虽然他有点固执，但做事还是可以的，怎么给他低绩效呢？原因可能有2点：1、和其他同事沟通意愿不足，有时会起争执；2、不够主动；这时候想想自己的考核，这次应该是4星，但自己又真的做了哪些事情呢？居安思危，做好工作上的事，提高工作效率，尽量多输出自己。是该好好准备全链路压测的技术分析了，倒逼自己，相信自己能成事。
