断,舍,离

        60天的断舍离打卡,像梦一样结束了!我发现没有期待只去做的时候就能收获大宝贝!通过断,舍,离去觉察我与物品的关系,与人的关系,发现我已经走在了一条很轻松的路上了!每天写打卡日记已经成为一种习惯。看着大家的进步感动着,看到自己的变化也感动着!这一路走来,有内心的纠葛,有外在的碰撞!这都是让我走出自己步伐的必经之路。我每天觉察着自己的行为模式,虽有些自己还不满意的地方,可收获很大!

       

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我知道了我在我的生命中是主体,我要将其他人,事,物放在我的外面。用更恰当的方式去理清关系。守住自己的界限底线,让自己更加的舒心。因为我太重要了!我爱我自己。同时照顾到别人的感受,跟随三赢的理念。

现在我的生活越来越顺畅了!我和妈妈,爱人,孩子的关系也越来越好,以前我们为了表面的和谐压抑着想要表达的话,其实不是不想说,而是不敢说,以至于沟通越来越少。可现在我们可以畅所欲言,我们可以表达真实的自己,我终于体会到那种我是我的安心的感觉了!

我就是我,无需掩饰!

我就是我,不用装假!

我就是我,敢爱敢恨!

我就是我,真实不虚!

我就是我,自然临在!

我就是我,自在享受!

我就是我,丰盛充盈!

我就是我!

2019.3.22豆豆

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