今天只学习了《通往财富自由之路》的一篇内容，结合吴军老师所讲的“谷歌目标管理法”，让我对自己注意力分配有一定的思考。感觉还是不很成熟，但在过程中逐渐完善比一步到位更加真实、可行。
注意力放在哪里？毋庸置疑，我的回答是放在自我成长上。可就以今天为例，我在所谓的为了输出而积累素材的过程中，很大一部分精力消耗在了微博的猎奇中。当然，在此过程中，确有某些内容值得品味或引人思考，但大多数内容是甘蔗渣滓。如果这叫积累的话，感觉效率很低。
为什么也算是有目的，但过程中容易跑偏甚至慢慢忘记原有的目的？大脑神经研究专家告诉我们，比起长远地、“严肃”地目标，大脑更容易接受更为轻松地、光怪陆离地刺激。这就需要培养大脑有意识地认知。当你无意中趋向本能选择不动脑却欢乐多的刺激时，能有一个声音出现提醒你，并伴有变更回“正轨”的行为。
怎样给自己建立“有意识”的自觉机制呢？老话就是订立目标，监控过程，总结结果。热情测试中，老师说一旦确立下自己的五个核心热情项目，在做每一个决定之前都要问自己这个选择是否符合你的热情所在。于我而言此事不易，很多时候在我想起来问自己之前，就已经做完本能的选择并沉浸其中了。这又显示了培养惯常行为的重要性。所以定目标是前提，难点是日后的持续，而持续需要监控，减少弯路闲逛，最后还要评价好坏。
吴军老师介绍的谷歌目标管理法正是源于这个思路。
每季度定下目标objectives,衡量目标可行性大小，列出关键结果key results，既OKR。季度结束，给目标完成情况打分：0分未完成、0.1~0.9部分完成、1分完成。季度总结时，可增加当初制定的目标。因为可能之前没想到的后来做了。而不打算完成的或已过时、无意义再做的事，也不必删除，可以备注没有完成的原因。
结合这个方法，我认为可以把手账加入其中。即每日的进程记录在手账中，亦可在季度末打分和小结时有所依据。
我暂且说一下自己17年打算分配注意力的区域。
学习的主要方面，是备考三级口译。关键结果是可以先完成难度低一级的考试，并且以日甚至时为计数去完成学习计划。
健康方面，跑步达到1000公里。（去年的完成量是760公里）关键结果，完成四个马拉松赛，其中至少一次挑战全程；体重保持在50公斤。（我每每瘦身51-52时最难继续减）；睡眠每日8-10小时。关键结果养成定时入睡和定时早起的习惯。
财务方面，五万储蓄/理财。（去年消费存在失误及不理性状态，今年要补血）关键结果每月1/3-1/2的工资进行理财。并学习、实践理财课程。
旅行方面，通过马拉松赛事、参加课程以及度假休闲的方式进行。
先想到这些，先写到这里。
