今日，农历四月十三，是我满31岁的日子，感恩父亲不辞辛劳满足我小时候一切经济条件，让我在不缺钱的条件下生活；感恩母亲怀孕十月将我生下，随着我的成长慢慢的学会正确的爱对我的理解和包容；感恩我的师父师母这三年的教导，不感恩不抱怨，只赞美对方的优点不挑剔对方的缺点，并让我对一切发生的事情负百分之百的责任，不能把责任推卸给别人。感恩许老大让我们这么多孩子有归宿。
今日中午，我看到电饭炉有白饭，喜出望外、满心欢喜，阿姨的心是善良的、爱人的、理解人、包容人的，阿姨这么好，居然特地给我留了白饭，感恩之心肃然而起！
我还正沉浸在这片喜悦的海洋不能自拔，阿姨一句：“这个白饭，不是给你的”；我说给谁的？阿姨说留给学生的，我的喜悦片刻化为泪滴在眼珠打转，我的心如大海在翻滚，强忍着对阿姨说：“好的，都怪我没有问问你，于是把白饭倒了回去”。端着文静和小红的饭上来。
佳佳老师邀请去他们班拿了点水果，文静说：“陈老师，今天中午你吃什么，阿姨没有给你留白饭吗”？也许你这颗纯洁的心总能感受到对方的喜怒哀乐，我那一刻说不出话来，怕你看见我委屈的脸，谢谢您的关心和温暖。
亲爱的阿姨：“我想说的，谢谢您这五个学期来，我对您的赞美，这么好吃的饭菜依然不假，我每天定时来吃饭不倒饭不倒菜便是我最好的证明”。
您内心明明给我留饭，行为却告诉我不是留给我的；内心明明柔软，外在为何扮演的像个老虎令人敬畏。此时此刻，我相信您一定也内疚自己的行为，是吗？
这五个学期，您骂我，我都说您的骂是爱的交响曲，如今依然不假，我不与您顶嘴不与您计较便是最好的证明。
我是马打哈，您是完美主义者，我给您和同事工作上带来很多的麻烦，我深深的向您们道歉，包括我提错桶，拿多碗，最可恶的是我还先斩后奏的请假等等，对不起，我错了！人字一撇一捺就是由优点和缺点组成，我们每个人都去盯着别人的毛病，每个人都有毛病，指责别人你这没做好，那也没做好，我们的环境就成了抱怨的环境。我去学会看别人的优点并去赞美，你的菜怎么做的这么好吃、你的课上的很好、你做事很细心、你很有爱、你的桌子擦的很干净、你的地扫的很干净、你是担当的大男人等等，用赞美的眼光去赏识对方，你才会学习对方良好的精神品质，这个优点就会变成自己的，和乐而不为呢？
我们骂人，骂的是别人，其实骂的是自己，自己的小我骂大我；我们不喜欢别人，其实是不喜欢自己；我们不能和别人和谐相处，其实是不能和自己和谐相处；我们怨恨不原谅别人，我们其实是怨恨不原谅自己；我们原谅别人亦是原谅自己，我们爱别人亦是爱自己，感恩大家的阅读，如果有冒犯之处欢迎大家批评让我改正，对不起，请原谅，谢谢您，我爱您！
