我曾患过肛裂，便后十分疼痛。听说便前或便后热水坐浴可以缓解疼痛，有利伤口愈合，于是便实践了一下。我在盆里倒入热水坐浴时，发现时间不长（也就几分钟）便有明显的促进便意的作用，有时甚至忍不住就要排在盆里。以后我阅读了一些热水坐浴有利排便的文章，知道了其原理是热水热气能刺激肛门的括约肌，使痉挛的结肠受热后变得松弛，从而有利排便。用湿毛巾热敷肛门也有相同的作用，不过没有热水直接接触的作用好。我长期患有习惯性便秘，除了大便干燥，排便困难，3天大便一次外，其他腹胀、腹痛等症状倒是没有。我知道频繁使用开塞露有很多副作用，我为自己能找到热水坐浴这个有效的帮助排便的方法感到欣慰，心理压力减少了许多。我有时外出，都要带一个小盆，以备不时之需。我现在在家里卫生间坐便器上安装了智能马桶盖，一按按钮就可以自动热水熏蒸冲洗，更方便了。
我的热水坐浴治便秘经历
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
