自己的思维世界容纳自身的状态,在自我感觉中思维与身心的碰撞相交的那瞬间,体会到身心合一的感受,这种感受会使自我得到满足。同样过多的在乎别人的要求,只会使自己的思维脱离掌控,从而与身体分隔导致自我得不到真实体验。