2024-04-30呼建荣,中原焦点团队,坚持分享931天

中原焦点团队,呼建荣网络中级第33期学员,坚持分享931天约练(495)咨询师(266)观察员(112)来访者(121)约练收获:今天约练的角色是咨询师。来访者是以前陪伴过好几次的老师,今天带来的话题是情绪困扰。焦点解决对于情绪困扰,很好的应用是外化技术。开始我也在脑海中闪现出区应用外化技术。但是在陪伴的过程中,来访者聊着聊着感觉外化技术不是那么合适。那么就通过叙事疗法以温暖的去陪伴,抓来访者的关键词,关键感受。通过不同的视角看当事人的在乎和来访者想要偏好故事。运用他者见证让来访者更懂自己,更看重自己和认清自己。是什么学校的领导校长愿意让你去带这个宏志班?如果校长也在这里,我去询问他,在他心目中您是一位什么样的老师,你猜他会怎么说呢?探问当事人的意义蓝图,通过学习心理学你在带这个班级的时候,可以对学生分组、可以用正面的强化鼓励,你在这个学习的过程中学到了哪些经验?这样会对你和孩子的关系,对孩子的学习成绩会有哪些帮助呢?你们班的学生怎样去看待你这个老师呢?当你们班的学生成绩上去了,取得了一定的成绩可能对你的心情这个不舒服,会有哪些意义呢?也要询问他的行动蓝图,当你有这些反思,接下来你会做些什么?哦,对你的工作要有所调整,怎样去调整呢?这样的调整可能对孩子的学习以及成绩,会有哪些帮助呢?总之,感受到叙事疗法看似温温的,但是他的后坐力是很强的。最后聊到家庭关系、夫妻关系让当事人看到“一切不以离婚为目的的争吵都是秀恩爱。”

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