今天班会收获满满,会后,一直在群里捞干货,吸收消化到现在。
1.信息和资料的整理:用印象笔记,分类和命名的方式,把所有信息分类,把微信和印象笔记绑定,可以直接进行归类,提高效率。这一点,自己也在实践中,还没达到系统化。
2.照片整理:每周清理手机照片,定期导入电脑,按日期+事件命名,保留美好回忆。
3.衣橱的整理:断——不再购买不需要的衣物,舍——舍弃三种衣物(不合身的,染色破损的,不适合自己的),离——脱离对当下没有价值的,让有价值的衣物有富余的空间。控制每种类型衣物的量,每添置一件,就淘汰掉一件。整理按季节、种类、和社交场合分类放置。
4.银行卡的整理:用ABCD四张固定用途的银行卡,和支付宝强大的功能,把所有的钱规整到一起,然后按用途输出到每张固定用途的银行卡上,从而达到财务清晰。
5.真正的断舍离,是心灵上的断舍离,减少欲望,减少占用。用怦然心动的标准,衡量一件物品的删用留,整理要遵循有名有家有导航的原则放置。做了就是舍去,舍去就是得到,让心更加明朗。诗歌和远方其实就在家里面。
6.DKU整理法:删除20%永远不用的东西,告别过去;保留70%未来有用的东西,面向未来;善用10%经常用的东西,专注当下。
我们的生活中,处处需要断舍离,擦拭心灵上的灰尘,控制对物质的欲望,减少不必要的社交,甩掉多余的赘肉,收拾层出不穷的电子垃圾,整理自己所在的空间……断舍离是一种对生活的态度,是一种心灵的选择。
反观自己的问题,学了很多道理,却依然没能阻止鸡毛乱飞。只有行动才是最有力的语言,感谢212班这个温暖高能的集体,既能刺激内省、又有榜样带动、还有方法指引,和大家一起行动,把诗歌和远方带回家!