班会已经结束一天了，作为这次班会的主持人，现在想来还是很兴奋与激动。 特别感谢总统筹，我们的组长彭婧，从她身上我学到了很多。这次“华山论剑”班会...

2019年四月的第二周，春暖花开，处处生机勃勃…… 一、健康 睡眠：坚持早起早睡打卡，和晨间日记 运动：本周Keep运动三次，户外运动一次，运动...

2019年四月的第一周，一个月没写周检视了，不能再偷懒！ 一、健康 睡眠：坚持早起，早睡打卡20天了✌️ 运动：本周运动目标达成，下周争取多做户...

2019年第七周，关键词：深入思考 一、健康 睡眠：坚持了早起，每天晨间日记和清单，这周早上时间过得比较充实，冥想、运动、和女儿一起听课学习。 ...

2019年第六周，假期结束，开工大吉！ 一、健康 睡眠：坚持了早起，每天晨间日记，放假期间，有一天起床时间在七点之后 从俄罗斯回来就感冒了，要加...

来贝加尔湖一直是内心的的一种情怀，不知是否源于李健那首优美动听的贝加尔湖，还是因为目睹了曾经那张纯净蓝冰的图片，而对冬日的贝加尔湖心怀向往，一直...

2019年第四周，狗年完美收官。 一、健康 睡眠：坚持了每天早起（放假第一天多睡了一会儿），每天晨间日记和奇妙清单，清晨冥想2次。 运动：本周运...

有位老人来找弗兰克尔咨询，他很痛苦，觉得自己无法承受妻子死亡的伤痛。弗兰克尔问他：如果你比妻子先死，你的妻子会怎样？老人说：那她一定会痛苦...