周检视（11.11～11.18）
[一]健康
* 每天晚上11:00左右睡觉，早上6:00左右起床打卡写晨间日记，下周开始调整晚睡时间，由11:00调到10:30，早上5:50左右打卡。
* 每天坚持健走1～2小时，如果天气不冷就跑步半小时，5公里。
* 养成良好的饮食习惯。
[二]家庭
* 与家人多沟通，减少不必要的误会；对待老人，要多包容，不能正面冲突；每天给妈妈打打电话问候问候。
[三]事业
* 认真学习专业知识，提高销售技巧，签订更多的订单，下周目标签单3万，意向客户50个，准客户5个，3个成交客户。
* 二建书籍的阅读下周开始实施
[四]财富
* 认识一群高能量的小伙伴，让我不断的学习和成长，不断的督促我前行，感恩有你们，我们会遇见更好的自己。
* 再次踏上易效能3.0的践行船上，也是我自己经过犹豫和反思的结果，想到2.0自己收获的只有运动，其他的自己都没能践行好，因此有犹豫，但犹豫过后我依然坚定了自己的目标和方向，继续前行，这次3.0不仅要保持好运动，也要践行好阅读输出等。
[五]成长
* 每天不停的反思这一周自己的状态，感觉自己完全还没有进入新的践行状态，我也在不断的调整，从下周开始严格认真执行。
[六]休闲
* 每天有时间就会陪伴孩子休息，玩耍，看书
* 自己也会到处逛逛
[七]社交
* 和同事们都相处得非常融洽
* 有时间就会有自己要好的同事朋友聚聚餐，聊聊天。
* 我将我7年前的同事介绍到了我们公司，我们本周也是第一次见面，感觉还是一见如故，我希望她过的好，也希望她在我们公司好好发展。有时间我们也会经常聚聚。
[八]效能
* 本周的工作效率有所提高，心态也调整得不错，感觉一切都走向更好。
本周可提升的地方（或者问题）
* 阅读（以后每天早上6:30-7:00）为固定阅读共读书籍时间，晚间每天留半个小时阅读我的二建书籍。
* 对运动做一定调整，每天运动时间控制在1小时以内。
* 认真写晨间日记
下周三只大青蛙
* 阅读好好学习一本书籍。
* 运动30公里以上。
* 自我调节，控制自己的情绪，每天不断的改变。
小确幸
* 庆幸再次回到易效能。
* 下周又是新的起点，新的开始，新的热情迎接新的结果。
