2024-11-07趟水

天天吵着要练的失衡，周二真的开始了。

哎呀，真不容易。

锋哥说，你们经过一段练习，有一定核心才好练这个失衡练习。

失衡跳起来很好看，很好体现出现代舞所谓的顺势而为，行云流水。

想要自由舞蹈，一定得掌握失衡。

只是我现在跳起来活像在急流的河中趟水，那叫一个狼狈。

第二天早上醒来，腿酸膝盖疼，一定没用对力。

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