晚上听冥想“父亲的童年”，我一直听了四遍。
听第二遍的时候，观想父亲小男孩的样子，并不清晰，第三遍父亲作为一个小男孩的样子清晰了。第四遍就更加清晰。我看见这个四五岁的小男孩皮肤白皙，俊俏，眼睛又大又亮，他的眉眼有型，鼻子有棱有角，整张脸是国字型，十分的好看。
我非常喜欢这个小男孩，疼爱这个小男孩。
很是神奇，听一遍之后还想再听一遍，听到第四遍的时候我意识到我非常非常渴望靠近父亲，被父亲爱，与父亲有亲密无间的亲密关系。
第一遍，引导语说看到小时候的父亲，我不由自主地说：“爹，我爱你”我说了好多遍。这个时候我没有看到父亲作为小男孩的样子。
我的脸扭曲，抽搐，强烈的情感冲击让我不知道怎么协调我的脸部表情。这个时候的脸肯定丑到爆。我根本无法控制自己的表情、情绪。
听了三次，都是从头哭到尾。每一次老师提到父亲都开始哭，脸开始扭曲、抽搐，丝毫没有形象。我知道此时此刻，我不需要形象，我只是感觉我与父亲的隔阂陌生，随着我对他童年生活的观想慢慢地消散了。
第四遍，引导语提到父亲我没有哭，我看着这个英俊漂亮的小男孩，他的眼睛沉静，里面有恐惧。他不说话，就一直站着，身边没有别人。（写到这里的时候我意识到父亲小时候肯定很孤独）。
父亲小时候肯定享受到无条件的爱，这是奶奶给他的，所以他把这个无条件的爱给了我。
但是他有深深的恐惧。
因为他出生后，他的父亲就逃跑了。（父亲是出生于1949年，他的父亲是地主。当时，我爷爷如果不逃跑就会被杀掉）所以，父亲童年时应该有恐惧。因为奶奶一个人抚养他和他的两个姐姐。
听第二遍冥想的时候我看见父亲跟在一个人的身后，这个人正在向前走。我不知道这个人是谁。他牵着这个人的手或者是衣襟，这个人在前面，他睁着漂亮的眼睛，扭头看向后面。眼睛里有追寻，探究。
现在我想这个人肯定是奶奶。奶奶是一个人很优秀的人。她温柔，坚韧，坚忍，坚强，她就像柳枝一样柔软，也像柳枝一样有顽强的生命力。奶奶是一个人把父亲姐弟三人抚养长大。
但是奶奶在1949年以后是不停地被批斗的。这对于孩童的父亲来说就是一种深深的打压。他心里一定是恐惧的，不安的。自己的母亲被批斗，他却无法保护自己的母亲。而且，他肯定会想：“我父亲也不在身边，他会不会不要我了？”
没有父爱的童年，父亲只有靠自己的母亲。而母亲，是一个柔弱的女子。是的，我的奶奶的父亲是县长，她也是在富有的家庭长大的。从小到大绝对是十指不沾阳春水，富养长大的女孩子，却没有了伴侣在身边，只有自己承担养孩子的重任。
奶奶不会种地，一切都是从头学起。所以，父亲对自己的母亲肯定有深深的保护欲。
对于父亲来说，奶奶也许会告诉他“你是男孩子，长大了要保护妈妈和姐姐。”
所以，父亲的刚强果断，理性的思考能力就是从此而来。
一方面遗传了奶奶，一方面是他意识到自己肩上的责任。
第四次后来又哭，父亲从奶奶那里继承到无条件的爱，他把无条件的爱给了我们姐弟三人。直到现在，父亲还是无限包容，给弟弟带孩子，家务活抢着做。
父亲一直到12岁才见到他自己的父亲。这个时候，是传说中的“六零”年，奶奶怕父亲饿死，就让父亲去找爷爷。和爷爷相处了一个月，他又回到了奶奶身边。所以，父亲等于在单亲家庭中长大，他一直没有安全感。
在生活中，因为恐惧，没有安全感，所以他要彰显自己的价值。所以，他会抢着证明我是有价值的。
还有，遇到他搞不定的事情的时候，父亲就要放弃想退缩，是因为他无法掌控这个事，当他无法掌控的时候，他就感受不到自己的价值，感受不到自己的价值他就会感到不安全，所以他就会提出我要回老家。
因为在老家，他感到安全。
感谢这个冥想，让我更多的理解了父亲，与父亲天然的亲子关系得到了回归。
谢谢我的父亲！谢谢我的奶奶！谢谢我的姑姑！你们都给了我无条件的爱！
现在，我还要对我的父亲说：“爹，我爱你！”我要说很多很多遍。我要让我的父亲知道，他有女儿爱着他，他是安全的。他也有儿子爱着他，他是安全的。
