觉察日记:冲破重重压力爱自己

先生从昨晚开始阅读《发展心理学》,翻看前言看到孩子的安全感来自婴儿期的与母亲的依恋关系,说到女儿圣诞节远游回来,本周早上第一节课,没有迟到。说到做到呀,看来放松真管用。

我惊讶先生还天天关注学校的考勤系统,从两年前,女儿不停的让我帮请假,我已经开始像鸵鸟一样,把头埋在沙子里。只要去上学就可以,比上不足比下有余,想到有孩子躺在家里不上学,而女儿虽然经常请假、迟到,但从来没有说不去上学。

埋在沙子里的好处就是眼看不到那些统计数据,心里不烦扰,也就不去说教、督促或责怪、批评女儿了,反而因为闭嘴改善了亲子关系。

“女儿冲破重重压力爱自己,我们应该向孩子学习。”

心理写作群里刘老师发出一句点评,深深击中了我的心灵。

我没有想到女儿又在重复我的经历,从小生下来的我,不知道从什么时候,学会爱自己。我觉得这个世界上最爱自己的人就是自己,而不是父母与他人。

我无畏身边其他的目光,用坚硬的盔甲包裹自己,一路走来,磕磕碰碰,跌跌撞撞,那怕遇到母亲患病,家里经济最困难的时候,我也没有放弃爱自己,拼命想去复读考大学走出那个村庄。

我承认我爱自己爱的有点自私。

比如先生睡觉打呼噜影响到我睡觉,我说话的声音里都透出不满;

女儿粘着我,影响我休息,我把女儿往外推,期望她自己搞定一切。

冲破重重压力爱自己的我,如今完美地看到女儿也是冲破重重压力爱自己。

冲破了两个追求完美父母打造的铜墙铁壁,冲破了学校老师设立的种种规范……青春期的成长充满了叛逆,遭遇到背叛的痛苦、无力的失落,以及失意的抑郁……

当看到紧绷着小脸的女儿,抓住横杆,坐在飞行器上,一跃飞向蓝天,那一刻,我感受到蕴藏在女儿体内的勇气与力量。

当女儿深夜从温暖的南方飞回冰寒地冻的北方,赶回学校宿舍,我与先生在群里感谢宿管老师的体恤。

那一刻,面对手机屏幕,期望女儿感受到,在她的身后,永远有我们关注她的目光,以及温暖的怀抱。

女儿的行动,让我们相信,她已经感受到我们对她的深沉的爱!

无条件接纳的爱,永远与孩子站在一起,我们在努力的路上。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容