好妈妈成长团第六期小慧分享第13天(第76篇)
奇迹问句——当暂时找不到目标的摆脱困境法
奇迹问句可以带来希望和方向。
奇迹问句联结了未来与现在。更重要的是,它帮助了孩子从构想未来的愿景中产生希望,找到与目前解决有关的信息!
如果明天奇迹发生了,我希望看到是: ·孩子满意的成绩 ·孩子能够考进他理想中的学府 ·孩子的笑容是自信的
第一个小小的不同是:孩子的心情一定是放松愉悦的!
其他的不同:我们全家一起为孩子祈福!
复盘学习:
1.目标:你希望的目标是什么?
2.例外:你曾经做了些什么对你有帮助?(你做了什么能够达到7分呢?)
3.一小步:那你下周多做点什么就可以从7分变为8分呢?