请问,月经开始时,常常感觉头疼,头晕,脑力不够,主要是什么原因呀?[疑问]月经期间,要注意营养,更要比平时要多吃点儿营养,再一个多喝点水,这蛋白粉的量来事儿的时候增加一些。在饮食上,喝点大枣红糖水。然后把鸡蛋也可以加一个。