每周回顾
健康
5项任务完成了4项
1运动：本周去健身房3次，运动时间5小时以上，感觉不错
2饮食：本周全素食做到了三天，感觉还不错，希望自己继续努力
3.作息习惯：本周早起做的很好，7天都在7:00前起来了，但是早睡还需要好好努力，前五天睡眠有点缺乏
4.形象管理：精致妆容做的还不错，只是睡前看形象管理资料的时间被看小说取代了，下周争取做的比上周好
工作-科研
3项任务完成1项
1.实验不是很顺利，分析原因是培养液中氮元素缺少以及接种密度太大，下周需要重复本周实验
2.看文献自己还是有点排斥，好在文献下载问题已经解决了，亲爱的自己，慢慢来，别害怕，想往上走，付出努力是必须的，你肯定可以做到
3，看了中华口腔杂志的之前发表文章，觉得自己的内容可以发表在这个杂志上，剩余的就是看文献和写作问题了
工作-临床
2项任务完成1项
1.有三天做到了回来后就总结临床的收获，其余时间不知道花费在哪里了，下周争取能做的更好
2.每天提前到单位上班，并且开始了临床操作的练习，这个很不错，希望下周继续
3.数码摄影，由于新相机的加入，比色问题已经比原来进步了，需要做的就是及时把病例编辑并且分享出来，积累素材的同时锻炼自己展示病例的能力
，今年工资想要实现自己期望的增长，需要私下的努力，就从帮姬老师开始。
家庭
3项都完成
1.看了师妹推荐的《消失的爱人》，更加恐惧婚姻，反倒觉得自己这样的状态，每天乐呵呵，自己很喜欢
2.给家人打电话，关心外甥女，小侄子的成长都做到了，觉得对果果有点小亏欠，除了出生时的手镯，貌似这个小姨没给她其它礼物，过年给她准备个大红包作为补偿吧O(∩_∩)O
素质
2项都完成
1.做自己的CEO课程，本周状态不错，周六的课程，比之前更用心了些，课程中可以感觉到永澄老师的变化，这次的课程节奏比以往慢，让大家更好的吸收和消化本周内容，很喜欢这种风格。
2.给采懿打了电话，在她的指点下，目前在个人成长方面的重心更加清晰，从中暴露出来的问题是自己跟幸福进化俱乐部的小伙伴交流还是太少，遇到问题求助的不够及时。
3.成长DNA小组的伙伴再次相聚，知道大家前段时间状态不是很好，突然心里很平衡，哈哈哈，自己也真是够了，但是共同点是大家都在努力的调整，慢慢的回归成长的轨道，制订了新的小组监督机制，很喜欢，本周在诚实的面对自己成长方面进步了，很开心。
人脉
1.张珊虽然人小，但人际维护做的真的比我好，自己诚心实意的帮她解决了智齿问题，且为她省去了将近300元治疗费，看得出她的感激。每次见我，必有礼物，无论贵重与否，被人惦记关心的感觉还是不错的，让我知道了什么是礼多人不怪
2.给刘师兄送去了礼物，让我觉得不那么欠他人情了，一直想把四医大的几个同学聚到一起吃饭，却一直没有做，礼物算是弥补了请客吃饭这个自己不是很擅长的维护人际的方式，同时，也得继续锻炼，既然自己不怕花钱，也能抽出时间，就锻炼下自己，或许请人吃饭自己担心的没有话题根本不是问题
反省
看小说时间还是太多，我自己知道自己是在用这种方式逃避做科研，可这真的不是最理智和明智的选择，下周再有这种情况，就开始写情绪日记
下周计划
