蔡澜说：“人类活到老死，不玩对不起自己。生命对我们并不公平，我们一生下来就哭，人生忧患识字始，长大后不如意事十常八九，只有玩，才能得到心理平衡。”
生活多苦，人生多艰。苦中作乐，能把生活过得诗意满满，这的确是一种幸福。
人生来来往往，岁月无从回首。所以，从现在起好好地活着，好好地欣赏，好好地努力，岁月最终会把一路的美景馈赠与你。那些苦的，痛的，悲的都会变成一场回忆，若干年后，无人再能记得起。
其实自己有时候也越来越厌烦自己，什么事情都左思右想，什么事情都不敢做主，什么事情都看人家脸色，迎合讨好人家，自己不喜欢来换取别人的欢喜。
林清玄说过：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”
是不是到了一定的年龄就睡不着，每一天的晚上过得像白天一样热闹？是不是熬夜到天亮就非常的过瘾？
其实不想睡的人渴望睡到自然醒。可是与之俱来的孤独，铺天盖地，许多人说这些人一定是非凡的，要不怎么如此整日整夜的无眠？内心孤独，这才是他们睡不着真正的理由。
有时，身体不适、生活的重压，陷入痛苦中，来自于自然界的各种条件的影响下，都能让人整夜无眠。
或者思虑太多，事无巨细，毫不关己你都揽上自己。于是你白思夜想，所有的悲欢，苦痛你都经历了一番。说是一种病态，其实你就是睡不着，控制不住自己胡思乱想。
有时睡不着，还有一个原因，自己真的不想睡。因为只有在这半梦半醒的状态中，你才能找到自由，找到解脱，那滋味真得十分美妙。
睡不着，不想睡。许多人并非事事顺心，生活的艰辛，人情的冷暖，让他们疲惫不堪。只有在这漫漫的长夜里，你喜欢：一个人孤独，一个人精彩，一个人无忧无虑的想哭就哭，想笑就笑，自己欢喜自己忧伤。反正睡不着，就是不想睡。
到了一定的年龄，到了一些时刻，不知道怎么有些事，有些人如影随形，恍如在眼前，摆脱不了。有时候就觉得自己睡到天荒地老，人世间没有了自己有多好啊！可是睡不着就像身体上的伤疤一样依附在你身体里，你还是睡不着，还是要翻来覆去，想了一遍又一遍。想死的心都有，可就是不敢死。睡不着真的痛苦！
一个人的孤独非常美好，两个人的孤独却十分可怕。一个人在寂静的深夜里，自由自在，漫天遨游，整个世界都是自己的，任我涂绘。两个人的孤独是长夜漫漫中焦急地等待，渴望黎明，不想说，不想交流，一切在无聊中静静地流失。厌倦了吗？还是真的孤独？反正就是睡不着。鬼知道怎么了？
我喜欢每一个夜晚，睡不着了，想东想西，看看书，写写画画。现在只有黑夜我才能自由地支配。白天不懂夜的黑，我的欢喜你真的不懂。
“夜晚在我的枕头上沉睡，我却独自无眠。”我经常这样。“我同情所有不想上床睡觉的人，同情所有夜里要有亮光的人。”我也渴望发光也发亮。
这世间，生活让一些人容光焕发，生活也让一些人灰头土脸。纵然生活并非尽如人意，我还是尽力地追求美好。每一个精彩的瞬间曾经击中自己的内心的柔软，每一个睡不着的夜里让我们不再感到孤独，但愿从此自己不再孤独，不再睡不着。
天知道，今天晚上我还孤独吗？还会睡不着吗？
