这本书的主题就是打破固定思维，用发展的眼光来看现在的问题。
由于受到自身经验的影响，当面临同一类型的事情之时，我们的大脑会做出相同的选择，例如价格高的东西质量就好，销量高的产品质量就好，这是很明显的思维固化，阻碍我们进步的恰恰是以前的思维模式。作者从内在打破安全感和外在不妥协两个方面介绍了如何拆掉思维里的墙。
1、安全感---你脚上最大的镣铐
由于追求感全感，使我们固步自封，害怕失败，进而产生对陌生事物的恐惧感，阻碍我们的成长。例如，由于缺乏安全感，在自己能力不足的时候刚毕业就去买房，不仅增添了家里的压力，更是增加了自己的压力，使自己不敢去过那自己想要的生活，更严重的是让自己固守于当前的处境，放弃了成长的机会。我就是不止一次的跳入到安全感的坑里面，一次是读研机会，一次是读博机会；幸好，我知道我最终要的是什么，读博的目的也是更好的成长，实现自己的人生价值；虽说放弃读博的机会很可惜，但是我不后悔，因为那是我当时能做出的最好的选择。
如何打破安全感的枷锁呢？正如书中所言：恐惧就像一个外表强悍的懦夫，一旦你勇敢的面对它，他就会夹着尾巴逃走。不安的时候不妨说一句：Fuck you,That is me ;anyway !与其唯唯诺诺，不如直接面对。就像陈胜吴广起义时所说：今亡亦死，举大计亦 死；等死，死国可乎？
2、兴趣、乐趣、志趣
干什么都没有兴趣，本质上来说是你没有胆量面对新事物，还是缺乏安全感的表现；所谓没有兴趣只是因为你不了解，当你真的了解熟悉时也就有了兴趣；然后再当你全身心的投入之时，也就有了乐趣，乐趣是不需要条件的；再然后上升为你的志趣。
3、打破思维里的墙
外在的墙：父母给你设计的人生脚本，并不一定适合你，需要灵活变通。同样你也不是活在别人的眼中，你的生活你做主。
内资的墙：以往的生活经验，人的本性都是好逸恶劳的，当遇见同类的事情之时我们的大脑倾向于根据以往的经验快速的做出选择判断；这样的情况不都是好的，有的时候会让我们吃大亏；比如说上淘宝买东西，不是销量高的质量就是好的。
