一
蒂娜和布兰迪的交集发生在一个七月的早晨，过程则非常稀疏平常。起初，她只是发觉有个男人跟在她后面不远不近地跑而已，并不以为意，只当是一个新进的跑者跟随她熟悉地形。停下休息时，布兰迪才跟上来自我介绍：“呃，您好，我是布兰迪。您应该也留意到，我跟您从同一个小区一路跑过来，没什么恶意，只是刚刚开始尝试跑步，一个人有些孤单，想找个同伴。不知道您方不方便和我一起跑呢？”
蒂娜深知跑步在很多人眼中是一项很枯燥乏味的运动。尤其对新人来说，很多人凭着常识想到运动就来跑步，可不少甚至连 3 公里左右的乳酸期都未必撑得过去。对她来说，跑步现在是一件很享受的事情，之前是减肥的一个手段，现在则是清空自我，为每天恢复元气腾出空间的方法。她没有同跑的伙伴，却也乐得清静。眼前的这个男人，蒂娜知道他的小心思，可他提出的理由倒也合情合理，至少看不出自己会有什么损失。
于是，之后几乎每个晴天的早晨，两人都一同跑步。其实通常一路都没什么交流，只是二人的呼吸声时常合成微妙的节奏，让他们备受激励。
“所以你不打算发生点什么？人长得怎么样？”弗兰西斯是个直接的家伙，从来都直奔主题，赤裸裸地挖掘每个八卦。蒂娜显得有些不置可否。“还是说，你到现在都没走出来？我去，真是够了！”对于她的犹疑，弗兰西斯十足地没有耐性。
“你还真是没得救了。就为个只见过一面的男人，之前是把自己搞成 180 斤的胖子，好容易瘦下来，还想不通放不下，图什么？”对于弗兰西斯的数落，蒂娜默不作声，她自然知道这个从不遮掩的闺蜜说的几乎每句话都是对的，但就是心中没办法完全放下，即便知道那只是个人渣。
二
大概三年前，蒂娜通过朋友聚会认识了一个男人，那时她刚找到一份新工作，正处于焦灼的适应期。也许是受了环境氛围的感染，二人很快聊到了一起。男人正常在另一个城市，来参加这个聚会也不过是兴之所至。用他的话说，是老天冥冥中给他的心发了一个模糊不清的指引，让他来这里从人群中找到自己独一的“真心人”——蒂娜。尽管肉麻得不行，但迷汤持续地灌下去，蒂娜还是感到十分地受用，很快便认定这个男人是自己的真命天子。
两人漫长的异地微信之恋也就此开始。只要闲下来，他们便互发消息。他秀一下午餐内容，她便展示展示新买的长裙，他稍稍关心一句，她便娇嗔地骂他油嘴滑舌。总之，话题似乎对这二人从来不是问题，时间也不是，唯一的便是什么时候再见面。几乎每次聊到这个话题，男人都很爽快地给出一个计划，说定几月几日来蒂娜的城市看她。蒂娜自然也期待满满，可每一次男人都会在前一天给出一个无可挽回的理由取消见面。“一次两次还好，可是每次都这样我确实是很难接受。我试着让自己相信他确实每次都有足够的理由，可是未免也太过狗血了。但你要说他是完全的骗子，同样也难以让人信服，我并没有什么好处可让他捞的。总之，我要疯了！”那时她跟弗兰西斯说。
两人关系的终结是在两年前的某一天，同样又是男人作出了周末来看蒂娜的承诺。只不过，来的不是男人，而是他的新婚妻子，在火车站众目睽睽之下二话不说便甩了蒂娜几个巴掌，边打嘴里还边说着“烂货，再纠缠我老公我就让你不得好死！”，一通拳打脚踢之后她总算尽了兴，觉得自己产生了足够的威吓效果，扬长而去。也许是整个过程实在太快，蒂娜甚至都没反应过来，呆坐在地上迟迟没有起身。
自此，蒂娜和那男人再无瓜葛。但她实在想不通那男人的动机，同时又对自己的心智产生了强烈的怀疑，各种情绪颠倒往复让她几近崩溃。而她所采取的缓解方法就是吃，企图用食物填满整副皮囊，不多时，体重直达 180 斤，朋友家人差点都认不出来。
弗兰西斯在这是发挥了强力的推动力，她几乎是用监工的态度把蒂娜从颓丧中拖出来，逼迫她重新开始健康的饮食，强迫她进行足够的运动，方便时亲自上阵监督，不在时也要求蒂娜给出手环、手机收集的运动信息。是她的强势和坚持让蒂娜回到了正轨。
“你不能相信任何一个不敢见面的人。微信也好、电话也罢，哪怕是再先进的科技能让他在你面前复现他的影像，只要他本人没有胆量站在你面前，一切就都没任何意义。你以为人和人之前的关系是可以通过一个先进的设备和一套好听或者好看的言辞就能维系稳固的吗？错了。再强悍的设备、再精妙的言辞，都不过是传递人心的工具而已。而他们都经受物理和规则的制约，换句话说，人心的闪烁、隐瞒、焦灼、困惑、以及狰狞，没有哪种工具能够完整地呈现。遇到重要的事情，势必需要自己的眼耳鼻舌，势必需要通过自己大脑去感知，去分辨，才有可能抽取真正有意义的东西，从而找到真正值得交心的人。任何工具都不足成为验证自己空想的凭证，这一点需要时刻谨记。”教训起人来，弗兰西斯也有严肃的一面。
三
“你之前跟我说要仔细辨别，现在又火急火燎地八卦，这算什么意思？”蒂娜试图堵上弗兰西斯的嘴，让她不要再深究。
“没错，可我也没让你躲在窝里与世隔绝。你不睁开眼睛看世界，根本连辨别的机会都没有。人么，总要向前看，尽力向外伸长手臂，就算因此受点伤，也得继续敞开怀抱，唯其如此，才能让自己变得更加强壮，经受住更多的风雨。所以，肆无忌惮地勾搭起来吧......”弗兰西斯哈哈大笑，看着蒂娜好像猎物一般。
