G156期3.0(12.18-12.24)践行心得

一、  亲子

1、培养孩子的英语听说习惯,每天在叽里呱啦学英语启蒙路线7天,每天微信打卡,阅读绘本故事,每天早晨英语儿歌叫醒孩子,孩子从刚开始的只听不说,现在开始慢慢跟着老师说。

2、继续学校的第二个百日阅读,进行微信打卡三天。

3、 孩子主动要求洗碗一次。

4、每天坚持泡脚

5、现在看动画片,自己看一集主动关电脑,很自觉,入睡不需要陪,关了灯自己睡觉。

6、刻意练习,在路上碰到大的字都会读给他听,他慢慢也会重复,数字也会也是在生活中刻意练习,感觉孩子在生活中认字和认数字比专门教他开心。

7、给孩子准备圣诞礼物,以圣诞老爷爷的名义送给他,他很开心,晚上抱着睡。

8、反思,这个星期因为孩子的淘气对孩子发火一次,孩子很伤心,所以今后一定控制自己的情绪。

二、学习

1、继续听余世维老师的《提升女人的内在素养课》做笔记,反思自己,提升自己。

2、听叶老师的《时间管理十堂课》,听了三节课。

3、听大J‍老师《0-6岁全脑潜能开发》第一节课,并完成作业。

图片发自简书App

4、阅读《情商》系列丛书第一册,并做笔记。

5、阅读《不打不骂穷养男孩》第二章

6、听《穷爸爸富爸爸》音频

三、人际交往

1、 去西安拜访之前的同事,他正在创业,加盟了一所幼托班,针对1.5岁~4岁小朋友,做的很不错,跟他沟通了三个小时,感觉很好,他的思路很清晰,让我收获很多。

2、拜访了大学的室友,她在经营一家精品服装店,沟通了两个小时,让我认识到创业的和给老板打工之间的认识差别,虽然可能不在一个频道,但是从她身上感觉出她的精明能干是我所缺少的。

3、去姑姑家看望81岁高龄的爷爷,爷爷身体健康,但毕竟老了,听力不好,以后要多关心老人。

4、跟外甥沟通他学习上和生活上的困惑,让我理解一个12岁孩子的苦恼,让我反思作为父母我们该如何走进孩子的心里,让他们有问题可以有人倾诉,跟妹夫沟通如何给孩子缓解压力,给孩子好的学习环境,以及让孩子有自己的见了,如何倾听孩子的心声,父母要以身作则。

四、效能

1、开始记晨间日记,每天三只青蛙,并且预估番茄钟,每天反思。

2、用of收件箱搜集事情。

3、用番茄钟阅读

五、健康

1、开始冥想三次

2、坚持泡脚

4、每天早起微信打卡,5点钟以前起床4次,晚睡一次。

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